Spiraling Journey of OCD | Jun Woo Kang | TEDxYeongheungForest

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buon pomeriggio mmm
Mi è stato diagnosticato OCD quando avevo 13 anni
quindi il mio cervello funziona un po ‘
diversamente dalla maggior parte di noi, quindi lo farei
Mi piace presentarti come il mio cervello
a volte funziona ogni giorno che hai molto
di pensieri pensi se vuoi un
tazza di caffè pensi se sia
abbastanza freddo fuori per voi da indossare
Guanti che pensi se si accende il
stufa fuori come fare i pancake questo
mattina e pensi se ami
persona X e poi pensi di essere
sentirsi un po ‘ affamato così tu
Decidi che prendi del cibo, quindi facciamolo
dì che sei a McDonald’s che è il tuo
preferito ma poi uno di questi strani
i pensieri passano per la tua mente cosa
se il mio cibo è avvelenato bene non lo è
completamente irrazionale perché anni fa
hai lavorato in un ristorante senza lavoro
sputare nel cibo di un cliente che
lamentato che c’era troppo
vestirsi nel loro cibo ma poi forse
quest’uomo questa volta non ha nemmeno deciso di farlo
sputare nel cibo e ha detto che ha tagliato il suo
dito aperto e sanguinato in esso in cui
caso si potrebbe ottenere la metà vedere il tuo Dio
sa cos’altro ma cosa stai andando
non puoi lamentarti con il proprietario di
questo punto che aumenterà solo il tuo
possibilità di avere sangue o sputo nella tua
cibo e poi si preme il pulsante di pausa
a questo punto l’ uomo che stai avendo
la spirale del pensiero è quasi certamente
né sangue né sputo nel tuo cibo
che ti è stato fatto da xiah pensieroso
e persone gentili e poi c’è un
finalmente c’è un po ‘di senso
sollievo nella stanza e poi si lascia
al di fuori fino a quando si cerchio torna alla
parole quasi certamente perché la realtà
c’è un sangue che potrebbe cadere
di sangue nel tuo cibo che ti darà
una malattia cronica e quindi si tenta di
fermati di nuovo pensando a quell’uomo
quello che stai pensando è completamente
irragionevole ma poi dici bene ma
perché in realtà non è completamente
irragionevole e poi si tenta di confortare
te stesso e dici bene ma e poi
cerchi di consolarti e dici
bene ma
e poi cerchi di coprirlo da solo
e tu dici bene, ma finché non lo sei
pasticcio sudato che non riesce a controllare
i tuoi pensieri anche tu non hai mai mangiato
quel quarto di sterlina e il formaggio mi ruminano
mi ruminò di pensare e di preoccuparmi
cose che non posso controllare per questa causa
ansia e ovviamente qualche depressione come
bene e per rimediare a questa forma di ansia
queste abitudini routine e tic mai
da quando ero al liceo mi sono reso conto
che stavo soffrendo attraverso questi
spirali pensiero che mi hanno portato a cercare
qualche aiuto medico che era quando ero
ufficialmente diagnosticato con ossessivo disturbo ossessivo compulsivo
disturbo compulsivo che vive bene con il DOC
non è sempre molto facile in realtà
abbastanza spaventoso per combattere contro il
stereotipi di questa malattia molte persone
sembra credere che l’ OCD sia solo
l’ossessione per la pulizia o l’organo
organizzazione dei propri dintorni e
molte persone in realtà si prendono gioco di questo
malattia ogni volta che si trovano
ossessionato dalla pulizia un po ‘ oh
Sono così ossessivo che diranno mentre rabbrividiscono
su una piastrella che è un po ‘obliqua
ma questo è questo è solo assurdo che è
come me che dico quando tossisco un po ‘oh
Sono così BTW intendo tumore al cervello eh ciò che un
cosa da prendere in giro ma il 18,1 percento di
la popolazione di tutto il mondo soffre
con alcuni sintomi di disturbo ossessivo compulsivo secondo
l’ Organizzazione Mondiale della Sanità, quindi cos’è
una malattia comune che merita di più
cura e attenzione ai suoi pazienti
Sono sicuro che i tuoi CD non riguardano solo l’ossessione
oltre la pulizia ma e il pensiero
le spirali di OCD possono essere estremamente
estenuante e sono abbastanza potenti
per cancellare la tua capacità di fare
letteralmente qualsiasi altra cosa però nella mia
lotte ho scoperto che posso gamify il mio
ossessioni in qualcosa di piacevole se io
concentrati sulle mie passioni una lezione che ho imparato
nella mia comunità teatrale
Mi sono reso conto che ero interessato a
recitazione ma il pensiero di vedere me
mi esibisco sul palco che significa
uno dei peggiori pensieri BIOS pericolo
cosa succede se dimentico tutte le linee per il
performance che tutti hanno lavorato
i loro mozziconi per bene dovresti
pratica per evitare un simile disastro ma
cosa succede se faccio pratica di pallacanestro
giorno non posso praticare bene le mie linee ma
si dovrebbe comunque praticare sei
impegnato a giocare bene, ma cosa succede se io
semplicemente non sto bene ma bene ma bene ma
bene ma bene bocciolo germogli bene i germogli
suona esageratamente, ma è così
solo la mia costante realtà ma si trasforma
fuori che la nostra comunità teatrale non lo è
dove la gente ride dei tuoi errori ma
dove le persone vedono i tuoi errori come segni
di una crescita così invece di essere spaventato I
ha iniziato a innamorarsi di teatro e
questo mi ha portato a pensare a cos’altro sono
appassionato e come posso accoppiarlo
con le mie spirali per il meglio io
sono reso conto che ero interessato a
mi fornisce la scrittura creativa
con enorme consolazione perché
mi ricorda che non sono l’ unico in
questo mondo che soffre di questo intenso
dolore mentale , ma quando ho portato il
bozze di racconti su cui stavo lavorando
all’inizio ero il mio insegnante di giornalismo
davvero terrificato dall’idea che io fossi
condividere questo lavoro personale con un altro
per esempio quando stavo lavorando
in una tavella intitolata una tempesta di gennaio I
volevo provare a trovare un modulo e
espressione per questo profondamente personale
esperienze di vivere in spirali di pensiero
uno dei personaggi nella mia novella
descrive le sue esperienze con il
spirali come questa si sentono come se a
una parte di me si è distaccata e portata a
Amsterdam è come guardare attraverso a
lente d’ingrandimento che solleva solo
sotto potenzialmente pericoloso nocivo e
Spaventoso, sì, è stato piuttosto spaventoso da rivelare
le mie personali lotte attraverso
scrivere ma anche sentirsi abbastanza
liberatorio allo stesso tempo ma fortunatamente
il mio insegnante di giornalismo non solo
capito come personali queste storie
erano per me ma mi hanno anche incoraggiato a farlo
continua con questa passione che ha trascorso
così tanto del suo tempo leggendo le mie storie
e alla fine mi ha incoraggiato a pubblicare
queste storie e ora grazie e crediti
a lei molto molti
le storie sono pubblicate sì OCD non può significare
lavarsi le mani fino a sanguinare sì
oh ascolta, non puoi voler dire essere in ritardo
scuola perché non sei stato in grado di farlo
esegui le tue routine quotidiane a destra
modo si OCD può significare che stai entrando in a
modalità panico perché non era possibile
scatena le tue compulsioni ma davvero
quello che ho imparato è che quando ti concentri
le tue compulsioni per bene come sono stato
assolutamente ossessionato dal processo di
sviluppando le mie passioni potrebbe non esserlo
sempre doloroso
la cosa sulle spirali è quella quando tu
seguito dentro non finisce mai veramente
continua a stringere e stringere
infinitamente ma quando segui il tuo
passioni la tua prospettiva si allarga e
poi segui la spirale
verso l’esterno lontano dai fardelli di
pensieri e nei luoghi di stato
la fiducia ed è così che ho imparato a
avvicinati al mio disturbo ossessivo compulsivo. Ho 17 anni e io
amo recitare amo il teatro e amo
scrivere ma mi capita anche di avere il DOC
quindi mi piace chiederti di avere un 70
anni nella tua vita quindi per favore
incoraggiare le nostre passioni naturalmente questo
non è l’ intera immagine di OCD fatto OCD
che ti ho appena presentato ma davvero
senza gli adulti nella mia vita il mio teatro
insegnante il mio insegnante di giornalismo non lo farei
ho avuto un posto per le mie spirali per andare così
per favore saluta la nostra ossessività con open
armi per adulti e insegnanti
le nostre vite ci aiutano a vedere oltre il nostro
ossessioni e aiutaci a trovarci al suo interno
le nostre passioni perché quando la nostra bizzarria
è celebrato non siamo più paura di siamo
essere noi stessi e questo è quando il nostro
la diversità inizia a fare la differenza
grazie
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