Sto per cambiare la tua vita perché
questo pezzo di ricerca è cambiato da
la procrastinazione non ha nulla a che fare con
lavoro
[Musica]
la procrastinazione è una forma di stress
sollievo
[Musica]
di cosa sei stressato?
la ricerca sulla procrastinazione è
innegabile è il numero in bianco e nero
uno di voi che procrastina
procrastinazione non è il problema con
sottolinea che stai procrastinando per dare
è una piccola pausa al lavoro
un po ‘come fare una pausa per fumare
quasi sai che stai solo prendendo un
rompi così il numero uno perché tu sei tutto
stressati e procrastinatori
questo è molto difficile per te
suono super stupido ma devi perdonare
tu stesso devi avere effettivamente un
parla con te stesso
dove ti sentivi iniziare
procrastina vai a guardare, lo sai io
davvero incasinato so di essere in disordine
finanziariamente mi perdono, sono solo
intenzione di fare il meglio che posso in modo che
auto-consapevolezza di conoscere oh mio dio
ecco di nuovo lo stress delle finanze
mi sta prendendo in giro e mi impedisce di
facendo le piccole cose che lo faranno
in realtà aggiusta la mia seconda cosa alle finanze
a cui farai procrastinazione
abbiate ragione, vieni attivato
sottolineare l’abitudine è procrastinare così
quando sei innescato dallo stress tuo
nuova abitudine è oh, c’è di nuovo il mio stress
In realtà mi dirò okay
hai fatto il meglio che puoi , va bene
oggi faremo un pochino
creerò quello che chiamiamo iniziando
il rituale di inizio rituale è qualcosa che
ti spinge a iniziare il migliore sul
pianeta a cinque secondi, così hai detto
okay, c’è di nuovo il mio stress che ho dimenticato
me stesso ora ne avremo cinque quattro tre
due voglio che tu lavori solo per cinque
minuti il gioco è fatto cinque minuti fanno
chiamate telefoniche
cinque minuti ecco cosa sappiamo in base
sulla ricerca dell’ottanta per cento di voi
andrà avanti
il trucco sta iniziando a vedere che voglio
interrompere la connessione tra il trigger
che è lo stress e la risposta che
è procrastinazione e ogni volta che si sente
sottolineato che è normale che tu abbia un
scelta
ecco questa lacuna in cinque secondi netti la
abitudine di procrastinare e picchiare
te stesso in piedi o puoi chiudere
il divario cinque quattro tre due uno e te
posso fare una scelta diversa, sono solo
andando iniziare Devo solo essere a posto
con dove sono e ho intenzione di ottenere
ho iniziato a prenderlo
iniziare è iniziare
assolutamente la chiave per la vita tutto in te
deve essere tutto in lui è il più difficile
cosa fare perché se fallisce tu
può sembrare un fallimento fare le cose
che ti aiuterà un giorno ad essere il
persona che vuoi diventare il
piccole cose nella vita contano se tu
non possono fare le piccole cose destra si
non essere mai in grado di fare le cose giuste
ricorda, non importa cosa tu sia
fare nella vita non importa quello che è
stai lavorando per quello che sei
scegliendo di fare ciò che hai ragione
ora oggi non è chi devi essere
Domani
puoi letteralmente cambiare la tua vita in
sotto un secondo successo è il risultato di
piccoli momenti apparentemente insignificanti
due momenti scelgono le persone che sono
ben informato sulle abitudini lo dice
ci vogliono 30 giorni per diventare un’abitudine
abitudini ora abitudini possono essere buone e abitudini
può essere cattivo e così per un periodo di tempo
hai bisogno di sviluppare le abitudini che sono
andando ad aiutarti puoi essere in via di sviluppo
abitudini che faranno del male a te
che crescono sviluppano abitudini che li aiutano
le abitudini sono le espressioni di chi siamo
e come viviamo e loro determinano tutto
i tuoi risultati quindi questo è in ultima analisi cosa
vogliamo cambiare sta cambiando il tuo
abitudini
non ti fermi o non inizi a causa di
quello che non hai non inizia
perché non ti rendi conto che il
il frutto di tutto ciò che è buono nella vita ha inizio
con la sfida il successo è guadagnato uno
ogni giorno ogni giorno alzi la tua
Salta fuori dal cuscino che stai per fare
decidere se quel giorno tu sei un
successo o se sei un fallimento
cosa vuoi essere domani hai
fare oggi
Ho appena fatto un podcast sulle abitudini, come
essere in grado di adottare nuove abitudini e anche
cancella e sbarazzati di te sai rompere male
abitudini giuste e così tante persone
volevo sempre farcela fare di solito
cambiare il comportamento che vogliono ottenere
loro stessi un allenamento che vogliono ottenere
loro come medita vogliono ottenere
se stessi a leggere di più ogni giorno e
vogliono dare se stessi a X giusto
o vogliono smettere di comportarsi
vogliono smettere di fumare vogliono fermarsi
mangiare questo cibo che vogliono smettere di I
dire sempre alle persone di smettere di controllare il tuo
telefona la prima ora del giorno che amo
e io e io solo è come il tempo sacro
per me lo sai perché io per me è così
perché penso che se vuoi essere un
élite performer mentale o lo sai vero
vita da supereroe che non vuoi iniziare
spento controllando il telefono con cui abbiamo parlato
su questo nel passato perché
ti stai allenando per essere reattivo
hai preso la tua dopamina o
stai friggendo il tuo sistema nervoso con
tutti questi commenti come condivisioni e
tutto il resto che hai
ho detto che se non mi sbaglio vendi il tuo
erba di sovranità se inizi
controllando il tuo telefono lo amo così tanto
perché stai reagendo e antincendio
per tutti è come se ci vedessi
tutti quelli che uno vuole così non lo sei davvero
ambientando non stai vivendo, lo sai
hai sentito molte volte giusto
se vuoi te nella prima ora di
il giorno in cui vincere il resto lo sai
il denaro non avrebbe spazio nel giorno giusto e
quindi tutto ciò che vuoi fermare così dico
si vuole interrompere il controllo del telefono
proprio al mattino poi c’è
certo, questo è un comportamento giusto ma
ci sono così tanti altri elementi da essere
in grado di cambiare perché alcuni più
i comportamenti non si attaccano bene e così via
quello che sto pensando a quando voglio
trasformare o trascendere o fare un reale
cambiamento positivo sto guardando tutte le
altre aree di noi stessi, quindi sto cercando
ad esempio il nostro ambiente nostro
persone impostazione loro ambiente per
vincere e nessun cambiamento sociale non solo
capita a questo livello di comportamento ma
cosa devi cambiare l’ambiente
quindi per esempio se vuoi fermarti
mangiare un certo cibo aiuta ad essere
in grado di non avere che non ha quel cibo
a casa tua così cambiati
ambiente se vuoi leggerlo di più
aiuta ad aiutare a configurare il tuo ambiente
dove hai prontamente i libri
disponibile dove si sta andando leggerlo
perché si esibiscono sai come io come
Mi avvicino all’abitudine cambia questa area di
motivazione e questo innesco proprio di te
vuole innescare per aiutarti a ricordare a
fai il comportamento giusto così stai impostando
l’ambiente in un modo che
innesca il comportamento che si desidera
è per questo che conosci persone come Mark
Zuckerberg o Tony Shea erano i
stesse magliette e felpe tutte
il tempo perché non vogliono
trascorrere
utilizzare una delle loro decisioni pensando
Cosa indosserò oggi?
Non voglio che qualcuno lo stia guardando
hanno una cosa che qualcosa loro
voglio cambiare e non è non lo è
attaccare quindi forse non è il
ambiente forse potresti controllare
le tue abitudini ma forse sono le tue convinzioni
nei tuoi valori alcune persone non otterranno
loro stessi a leggere ogni giorno perché
non valutano il significato di ogni singolo
giorno giusto alcune persone non lavoreranno, facciamo
dì che il comportamento che vogliono cambiare sei tu
sappiamo che abbiamo fatto un podcast su come ricordare
nomi li ho potuto insegnare passo-passo
come ricordare il nome della maggior parte delle persone
che si incontrano eppure non lo faranno
perché non lo valutano o perché
non è importante per loro o loro
non credere che possano scrivere solo
come abbiamo parlato prima dicendo il tuo
il cervello è come un supercomputer e tu
conosci il tuo self-talk come programmatore
quindi dici a te stesso di non andare a memoria
nomi a cui non sarai mai nominato
la prossima persona che incontri perché programmi
il tuo super duper non sei a loro
non hanno una convinzione che consente che
quando dico che tutti i comportamenti credono spinti
se vuoi fare questo comportamento, qualunque cosa
è un giornale qualunque sia e tu
serve una credenza che permetta che ciò accada
perché questo è il programma che consente
quindi come si ottiene questa convinzione perché
stai per sentire come si sta fingendo
va bene che è dove la maggior parte della gente si ferma
Giusto, loro pensano che io abbia capito
ascolta quello che stai dicendo che se lo sono
in grado di cambiare la mia convinzione, allora posso ottenere un
comportamento diverso ma non credo
così ora sto appena sorta di finta come
aiuti le persone a superare il giusto e così?
intendi per cui alcune persone si avvicini entro
pensando alla sua citazione dove la fingono
finché non lo fanno bene, quindi la mia cosa
con credenza è come quando faccio gli allenamenti
e gruppi o sono online il mio preferito
il modo di cambiare una credenza è ottenerli
fare qualcosa che non hanno mai pensato di loro
potrebbe fare perché ne apre un’altra
possibilità giusta così così per esempio in
1954 Roger Bannister ha rotto la forma
in un miglio a destra e così è sorprendente
proprio in tutta la storia umana nessuno
può correre un miglio in meno di quattro minuti
ora se tu se lo guardi come lui
era in grado di farlo è che avrebbe visualizzato
se stesso attraversando il traguardo guardando
all’orologio e dice 359 perché lui
sapevo che il successo è un retroterra
processo che prima doveva accadere
qui per accadere là fuori giusto
um dr. Wayne Dyer ha la famosa frase
dove non è oh ci crederò quando io
Guardalo
è come se ci vediamo quando credo che
perché è l’opposto giusto e quindi io
sempre come modellare i valori anomali dove
la maggior parte delle persone è simile al tipo di
li ho licenziati, ero proprio quello che è
quello che sta succedendo lì che ama questo
persona per ottenere questo tipo di risultato giusto
e così con Roger Bannister l’ ha visto
qui essere in grado di produrlo fuori solo
come ogni innovatore o mentore giusto
o qualsiasi creatore giusto ma cosa fosse
interessante è dopo che sarebbe successo
nessuno potrebbe farlo partire dall’inizio del
l’umanità all’improvviso una persona lo fa
quello che succede dopo che tutti
sì, tutti iniziano a farlo e così
questa è la cosa ora quello che è successo è stato
il nostro grande cambiamento quell’anno e tu sai
metodologia di allenamento e nutrizione o
sapere chi era un cambiamento di credo giusto
perché la credenza allora era se tu
correva un miglio meno di quattro minuti no
solo tu moriresti era il tuo cuore
esploderebbe nel tuo petto e mi piacerebbe
Pensa a quello che sarebbe e io sono un
corridore giusto che non mi terrebbe solo
correre che non mi avrebbe impedito
correndo da ciò che mi avrebbe dato
periodo in corso giusto e così via
la cosa è come se fosse un cambiamento di a
riferimento ero solo loro hanno scosso a
credenza quindi il mio obiettivo con le persone e quando
si tratta di apprendimenti stessi arrivare a
fare qualcosa che non hanno mai pensato di loro
potrebbe fare e poi ne apre un’altra
possibilità letteralmente apre loro
il loro sistema nervoso per qualcosa che cosa
altrimenti potrebbe essere possibile ora vorrei anche
dì che tutto suona insieme dove
non è facile dire solo per cambiare a
credenza durante la notte ora che potrebbe essere un
credenza perché è come una meta credenza
su quali credenze sono ma le persone
c’è ci sono tecnologie come
inizio come un sogno di un sogno
il tuo sogno ma credo che lo abbiamo
più abbiamo più potere di influenzare il nostro
pensieri e le nostre convinzioni, quindi il mio obiettivo è
per razionalizzare la mia mente
metti le abitudini la prima ora al giorno e
l’ultima ora oggi sono davvero microgestito
è in un punto in cui è abituale io
non devo pensarci e poi
perché quelli sono i tempi al giorno dove
Posso davvero avere il massimo impatto
perché più tardi tutto il giorno lo sai
i membri del team hanno bisogno di questo
antincendio questo client ha bisogno di questo ma
la prima ora l’ultima ora davvero
voglio controllare tutto questo davvero
contribuito a sviluppare grinta e resilienza
sapere nel mio corpo in modo da poter avere il
capacità di perseverare e io così mi fermo
guardami nel mio cervello tutto il tempo ma va
dentro e io non guardo come molti
notizie negative e tutto il mercato
davvero come se fossi a sapere che guardo e
Ascolto il tuo spettacolo e forse a
una manciata di piccole cose che ho letto ciascuna
giorno perché ho bisogno di tenerlo positivo
Voglio speranza e sto cercando aiuto
in cerca di ispirazione e anche
istruzione bene ascolta e ascolta
bene perché mai parole più vere sono mai
si sta parlando di cazzo che puoi fare
tutto ciò che vuoi senza limiti
qualunque cosa tu decida tu voglia
puoi diventare realtà nella tua vita
farlo diventerà inumano
quantità di lavoro che devi essere
pronto a spezzarti in mezzo a te
dovranno imparare più di
qualcuno ha mai imparato che tu possa averlo
spingiti più forte di chiunque altro
ti ho mai chiesto di spingerti prima
andrai ben oltre la tua rottura
punta a correre finché non vomiti
studierai finché non ti addormenti
stai andando a spingere e spingere e spingere
e poi ti spingerai a fottere
di più e quando raggiungi il limite sei
spingerò di nuovo oltre quello che sei
costringendoti a un adattamento
risposta e perché, perché è Malcolm X
ha detto che il futuro appartiene a coloro che
preparalo oggi, quindi se non lo fai
il lavoro oggi se non lo fai
lavoro infinito e rivoluzionario di
sviluppando te stesso in qualcosa
più grande il mondo ti passerà vicino
le persone che stanno per possederlo sono
andando ad essere quelli che ha fatto
quel lavoro e quello che prometto che posso
farti in questo momento è qualcuno
qualcuno là fuori sta lavorando
qualcuno ora sta facendo le cose
che sto dicendo che qualcuno è adesso
facendo il lavoro di fallire e alzarsi
e migliorando e spingendo
se stessi e innescando quel glorioso
risposta di adattamento che rende gli esseri umani
l’apice predatore qualcuno in questo momento
stanno mettendo in quel lavoro e se tu
il futuro non arriverà a loro
e come Martin Luther King jr. detto te
non posso volare di uno se non puoi correre allora
cammina se non puoi camminare, ma strisciare ma
qualunque cosa tu faccia devi continuare a muoverti
avanti non è giusto fare scuse
non rallenterà le persone, non è così
va bene chiedere al mondo di smettere così
si può uscire davanti non va bene a
aspettati poco da te e chiedi
grandi premi l’unica cosa che va bene
deve essere in linea con il modo in cui il
il mondo funziona davvero e se vuoi essere
grande devi diventare capaci di
grandezza che devi sviluppare la tua
set di abilità devi prendere ciò che
ora e se questo sta strisciando allora
strisciando fottutamente ma ti trascini mai
in avanti verso una visione di te stesso che è
così chiaro e così specifico che niente
potrebbe buttarti fuori dal tuo cammino perché
voi miei amici sapete esattamente dove siete
andando sei disposto a pagare qualunque cosa
il prezzo necessario per arrivarci e no
importa quello che qualcuno dice, non importa come
molti fottuti provocatori vengono a piedi no
importa quante persone cercano di far scorrere la terra
on si tenta di smettere si tenta di battere
giù non importa quante cazzo di persone
vieni per te di notte mentre dormi
si salirà e si continuare a spingere
in avanti e si otterrà una migliore ogni
giorno e non importa quante volte le persone
darti un taglio, buttarti giu ‘
il percorso su cui torneremo sarà
striscia per camminare , camminerai fino a
corri e poi corri fino a te
vola e che i miei amici sono l’unica strada
avanti così se vuoi un fottuto futuro
questo ti rende felice se vuoi scaldarti
che sei eccitato per il tuo culo
là fuori e guadagnare
questo pezzo di ricerca è cambiato da
la procrastinazione non ha nulla a che fare con
lavoro
[Musica]
la procrastinazione è una forma di stress
sollievo
[Musica]
di cosa sei stressato?
la ricerca sulla procrastinazione è
innegabile è il numero in bianco e nero
uno di voi che procrastina
procrastinazione non è il problema con
sottolinea che stai procrastinando per dare
è una piccola pausa al lavoro
un po ‘come fare una pausa per fumare
quasi sai che stai solo prendendo un
rompi così il numero uno perché tu sei tutto
stressati e procrastinatori
questo è molto difficile per te
suono super stupido ma devi perdonare
tu stesso devi avere effettivamente un
parla con te stesso
dove ti sentivi iniziare
procrastina vai a guardare, lo sai io
davvero incasinato so di essere in disordine
finanziariamente mi perdono, sono solo
intenzione di fare il meglio che posso in modo che
auto-consapevolezza di conoscere oh mio dio
ecco di nuovo lo stress delle finanze
mi sta prendendo in giro e mi impedisce di
facendo le piccole cose che lo faranno
in realtà aggiusta la mia seconda cosa alle finanze
a cui farai procrastinazione
abbiate ragione, vieni attivato
sottolineare l’abitudine è procrastinare così
quando sei innescato dallo stress tuo
nuova abitudine è oh, c’è di nuovo il mio stress
In realtà mi dirò okay
hai fatto il meglio che puoi , va bene
oggi faremo un pochino
creerò quello che chiamiamo iniziando
il rituale di inizio rituale è qualcosa che
ti spinge a iniziare il migliore sul
pianeta a cinque secondi, così hai detto
okay, c’è di nuovo il mio stress che ho dimenticato
me stesso ora ne avremo cinque quattro tre
due voglio che tu lavori solo per cinque
minuti il gioco è fatto cinque minuti fanno
chiamate telefoniche
cinque minuti ecco cosa sappiamo in base
sulla ricerca dell’ottanta per cento di voi
andrà avanti
il trucco sta iniziando a vedere che voglio
interrompere la connessione tra il trigger
che è lo stress e la risposta che
è procrastinazione e ogni volta che si sente
sottolineato che è normale che tu abbia un
scelta
ecco questa lacuna in cinque secondi netti la
abitudine di procrastinare e picchiare
te stesso in piedi o puoi chiudere
il divario cinque quattro tre due uno e te
posso fare una scelta diversa, sono solo
andando iniziare Devo solo essere a posto
con dove sono e ho intenzione di ottenere
ho iniziato a prenderlo
iniziare è iniziare
assolutamente la chiave per la vita tutto in te
deve essere tutto in lui è il più difficile
cosa fare perché se fallisce tu
può sembrare un fallimento fare le cose
che ti aiuterà un giorno ad essere il
persona che vuoi diventare il
piccole cose nella vita contano se tu
non possono fare le piccole cose destra si
non essere mai in grado di fare le cose giuste
ricorda, non importa cosa tu sia
fare nella vita non importa quello che è
stai lavorando per quello che sei
scegliendo di fare ciò che hai ragione
ora oggi non è chi devi essere
Domani
puoi letteralmente cambiare la tua vita in
sotto un secondo successo è il risultato di
piccoli momenti apparentemente insignificanti
due momenti scelgono le persone che sono
ben informato sulle abitudini lo dice
ci vogliono 30 giorni per diventare un’abitudine
abitudini ora abitudini possono essere buone e abitudini
può essere cattivo e così per un periodo di tempo
hai bisogno di sviluppare le abitudini che sono
andando ad aiutarti puoi essere in via di sviluppo
abitudini che faranno del male a te
che crescono sviluppano abitudini che li aiutano
le abitudini sono le espressioni di chi siamo
e come viviamo e loro determinano tutto
i tuoi risultati quindi questo è in ultima analisi cosa
vogliamo cambiare sta cambiando il tuo
abitudini
non ti fermi o non inizi a causa di
quello che non hai non inizia
perché non ti rendi conto che il
il frutto di tutto ciò che è buono nella vita ha inizio
con la sfida il successo è guadagnato uno
ogni giorno ogni giorno alzi la tua
Salta fuori dal cuscino che stai per fare
decidere se quel giorno tu sei un
successo o se sei un fallimento
cosa vuoi essere domani hai
fare oggi
Ho appena fatto un podcast sulle abitudini, come
essere in grado di adottare nuove abitudini e anche
cancella e sbarazzati di te sai rompere male
abitudini giuste e così tante persone
volevo sempre farcela fare di solito
cambiare il comportamento che vogliono ottenere
loro stessi un allenamento che vogliono ottenere
loro come medita vogliono ottenere
se stessi a leggere di più ogni giorno e
vogliono dare se stessi a X giusto
o vogliono smettere di comportarsi
vogliono smettere di fumare vogliono fermarsi
mangiare questo cibo che vogliono smettere di I
dire sempre alle persone di smettere di controllare il tuo
telefona la prima ora del giorno che amo
e io e io solo è come il tempo sacro
per me lo sai perché io per me è così
perché penso che se vuoi essere un
élite performer mentale o lo sai vero
vita da supereroe che non vuoi iniziare
spento controllando il telefono con cui abbiamo parlato
su questo nel passato perché
ti stai allenando per essere reattivo
hai preso la tua dopamina o
stai friggendo il tuo sistema nervoso con
tutti questi commenti come condivisioni e
tutto il resto che hai
ho detto che se non mi sbaglio vendi il tuo
erba di sovranità se inizi
controllando il tuo telefono lo amo così tanto
perché stai reagendo e antincendio
per tutti è come se ci vedessi
tutti quelli che uno vuole così non lo sei davvero
ambientando non stai vivendo, lo sai
hai sentito molte volte giusto
se vuoi te nella prima ora di
il giorno in cui vincere il resto lo sai
il denaro non avrebbe spazio nel giorno giusto e
quindi tutto ciò che vuoi fermare così dico
si vuole interrompere il controllo del telefono
proprio al mattino poi c’è
certo, questo è un comportamento giusto ma
ci sono così tanti altri elementi da essere
in grado di cambiare perché alcuni più
i comportamenti non si attaccano bene e così via
quello che sto pensando a quando voglio
trasformare o trascendere o fare un reale
cambiamento positivo sto guardando tutte le
altre aree di noi stessi, quindi sto cercando
ad esempio il nostro ambiente nostro
persone impostazione loro ambiente per
vincere e nessun cambiamento sociale non solo
capita a questo livello di comportamento ma
cosa devi cambiare l’ambiente
quindi per esempio se vuoi fermarti
mangiare un certo cibo aiuta ad essere
in grado di non avere che non ha quel cibo
a casa tua così cambiati
ambiente se vuoi leggerlo di più
aiuta ad aiutare a configurare il tuo ambiente
dove hai prontamente i libri
disponibile dove si sta andando leggerlo
perché si esibiscono sai come io come
Mi avvicino all’abitudine cambia questa area di
motivazione e questo innesco proprio di te
vuole innescare per aiutarti a ricordare a
fai il comportamento giusto così stai impostando
l’ambiente in un modo che
innesca il comportamento che si desidera
è per questo che conosci persone come Mark
Zuckerberg o Tony Shea erano i
stesse magliette e felpe tutte
il tempo perché non vogliono
trascorrere
utilizzare una delle loro decisioni pensando
Cosa indosserò oggi?
Non voglio che qualcuno lo stia guardando
hanno una cosa che qualcosa loro
voglio cambiare e non è non lo è
attaccare quindi forse non è il
ambiente forse potresti controllare
le tue abitudini ma forse sono le tue convinzioni
nei tuoi valori alcune persone non otterranno
loro stessi a leggere ogni giorno perché
non valutano il significato di ogni singolo
giorno giusto alcune persone non lavoreranno, facciamo
dì che il comportamento che vogliono cambiare sei tu
sappiamo che abbiamo fatto un podcast su come ricordare
nomi li ho potuto insegnare passo-passo
come ricordare il nome della maggior parte delle persone
che si incontrano eppure non lo faranno
perché non lo valutano o perché
non è importante per loro o loro
non credere che possano scrivere solo
come abbiamo parlato prima dicendo il tuo
il cervello è come un supercomputer e tu
conosci il tuo self-talk come programmatore
quindi dici a te stesso di non andare a memoria
nomi a cui non sarai mai nominato
la prossima persona che incontri perché programmi
il tuo super duper non sei a loro
non hanno una convinzione che consente che
quando dico che tutti i comportamenti credono spinti
se vuoi fare questo comportamento, qualunque cosa
è un giornale qualunque sia e tu
serve una credenza che permetta che ciò accada
perché questo è il programma che consente
quindi come si ottiene questa convinzione perché
stai per sentire come si sta fingendo
va bene che è dove la maggior parte della gente si ferma
Giusto, loro pensano che io abbia capito
ascolta quello che stai dicendo che se lo sono
in grado di cambiare la mia convinzione, allora posso ottenere un
comportamento diverso ma non credo
così ora sto appena sorta di finta come
aiuti le persone a superare il giusto e così?
intendi per cui alcune persone si avvicini entro
pensando alla sua citazione dove la fingono
finché non lo fanno bene, quindi la mia cosa
con credenza è come quando faccio gli allenamenti
e gruppi o sono online il mio preferito
il modo di cambiare una credenza è ottenerli
fare qualcosa che non hanno mai pensato di loro
potrebbe fare perché ne apre un’altra
possibilità giusta così così per esempio in
1954 Roger Bannister ha rotto la forma
in un miglio a destra e così è sorprendente
proprio in tutta la storia umana nessuno
può correre un miglio in meno di quattro minuti
ora se tu se lo guardi come lui
era in grado di farlo è che avrebbe visualizzato
se stesso attraversando il traguardo guardando
all’orologio e dice 359 perché lui
sapevo che il successo è un retroterra
processo che prima doveva accadere
qui per accadere là fuori giusto
um dr. Wayne Dyer ha la famosa frase
dove non è oh ci crederò quando io
Guardalo
è come se ci vediamo quando credo che
perché è l’opposto giusto e quindi io
sempre come modellare i valori anomali dove
la maggior parte delle persone è simile al tipo di
li ho licenziati, ero proprio quello che è
quello che sta succedendo lì che ama questo
persona per ottenere questo tipo di risultato giusto
e così con Roger Bannister l’ ha visto
qui essere in grado di produrlo fuori solo
come ogni innovatore o mentore giusto
o qualsiasi creatore giusto ma cosa fosse
interessante è dopo che sarebbe successo
nessuno potrebbe farlo partire dall’inizio del
l’umanità all’improvviso una persona lo fa
quello che succede dopo che tutti
sì, tutti iniziano a farlo e così
questa è la cosa ora quello che è successo è stato
il nostro grande cambiamento quell’anno e tu sai
metodologia di allenamento e nutrizione o
sapere chi era un cambiamento di credo giusto
perché la credenza allora era se tu
correva un miglio meno di quattro minuti no
solo tu moriresti era il tuo cuore
esploderebbe nel tuo petto e mi piacerebbe
Pensa a quello che sarebbe e io sono un
corridore giusto che non mi terrebbe solo
correre che non mi avrebbe impedito
correndo da ciò che mi avrebbe dato
periodo in corso giusto e così via
la cosa è come se fosse un cambiamento di a
riferimento ero solo loro hanno scosso a
credenza quindi il mio obiettivo con le persone e quando
si tratta di apprendimenti stessi arrivare a
fare qualcosa che non hanno mai pensato di loro
potrebbe fare e poi ne apre un’altra
possibilità letteralmente apre loro
il loro sistema nervoso per qualcosa che cosa
altrimenti potrebbe essere possibile ora vorrei anche
dì che tutto suona insieme dove
non è facile dire solo per cambiare a
credenza durante la notte ora che potrebbe essere un
credenza perché è come una meta credenza
su quali credenze sono ma le persone
c’è ci sono tecnologie come
inizio come un sogno di un sogno
il tuo sogno ma credo che lo abbiamo
più abbiamo più potere di influenzare il nostro
pensieri e le nostre convinzioni, quindi il mio obiettivo è
per razionalizzare la mia mente
metti le abitudini la prima ora al giorno e
l’ultima ora oggi sono davvero microgestito
è in un punto in cui è abituale io
non devo pensarci e poi
perché quelli sono i tempi al giorno dove
Posso davvero avere il massimo impatto
perché più tardi tutto il giorno lo sai
i membri del team hanno bisogno di questo
antincendio questo client ha bisogno di questo ma
la prima ora l’ultima ora davvero
voglio controllare tutto questo davvero
contribuito a sviluppare grinta e resilienza
sapere nel mio corpo in modo da poter avere il
capacità di perseverare e io così mi fermo
guardami nel mio cervello tutto il tempo ma va
dentro e io non guardo come molti
notizie negative e tutto il mercato
davvero come se fossi a sapere che guardo e
Ascolto il tuo spettacolo e forse a
una manciata di piccole cose che ho letto ciascuna
giorno perché ho bisogno di tenerlo positivo
Voglio speranza e sto cercando aiuto
in cerca di ispirazione e anche
istruzione bene ascolta e ascolta
bene perché mai parole più vere sono mai
si sta parlando di cazzo che puoi fare
tutto ciò che vuoi senza limiti
qualunque cosa tu decida tu voglia
puoi diventare realtà nella tua vita
farlo diventerà inumano
quantità di lavoro che devi essere
pronto a spezzarti in mezzo a te
dovranno imparare più di
qualcuno ha mai imparato che tu possa averlo
spingiti più forte di chiunque altro
ti ho mai chiesto di spingerti prima
andrai ben oltre la tua rottura
punta a correre finché non vomiti
studierai finché non ti addormenti
stai andando a spingere e spingere e spingere
e poi ti spingerai a fottere
di più e quando raggiungi il limite sei
spingerò di nuovo oltre quello che sei
costringendoti a un adattamento
risposta e perché, perché è Malcolm X
ha detto che il futuro appartiene a coloro che
preparalo oggi, quindi se non lo fai
il lavoro oggi se non lo fai
lavoro infinito e rivoluzionario di
sviluppando te stesso in qualcosa
più grande il mondo ti passerà vicino
le persone che stanno per possederlo sono
andando ad essere quelli che ha fatto
quel lavoro e quello che prometto che posso
farti in questo momento è qualcuno
qualcuno là fuori sta lavorando
qualcuno ora sta facendo le cose
che sto dicendo che qualcuno è adesso
facendo il lavoro di fallire e alzarsi
e migliorando e spingendo
se stessi e innescando quel glorioso
risposta di adattamento che rende gli esseri umani
l’apice predatore qualcuno in questo momento
stanno mettendo in quel lavoro e se tu
il futuro non arriverà a loro
e come Martin Luther King jr. detto te
non posso volare di uno se non puoi correre allora
cammina se non puoi camminare, ma strisciare ma
qualunque cosa tu faccia devi continuare a muoverti
avanti non è giusto fare scuse
non rallenterà le persone, non è così
va bene chiedere al mondo di smettere così
si può uscire davanti non va bene a
aspettati poco da te e chiedi
grandi premi l’unica cosa che va bene
deve essere in linea con il modo in cui il
il mondo funziona davvero e se vuoi essere
grande devi diventare capaci di
grandezza che devi sviluppare la tua
set di abilità devi prendere ciò che
ora e se questo sta strisciando allora
strisciando fottutamente ma ti trascini mai
in avanti verso una visione di te stesso che è
così chiaro e così specifico che niente
potrebbe buttarti fuori dal tuo cammino perché
voi miei amici sapete esattamente dove siete
andando sei disposto a pagare qualunque cosa
il prezzo necessario per arrivarci e no
importa quello che qualcuno dice, non importa come
molti fottuti provocatori vengono a piedi no
importa quante persone cercano di far scorrere la terra
on si tenta di smettere si tenta di battere
giù non importa quante cazzo di persone
vieni per te di notte mentre dormi
si salirà e si continuare a spingere
in avanti e si otterrà una migliore ogni
giorno e non importa quante volte le persone
darti un taglio, buttarti giu ‘
il percorso su cui torneremo sarà
striscia per camminare , camminerai fino a
corri e poi corri fino a te
vola e che i miei amici sono l’unica strada
avanti così se vuoi un fottuto futuro
questo ti rende felice se vuoi scaldarti
che sei eccitato per il tuo culo
là fuori e guadagnare
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