The Value of Mental Toughness | Shakinar Mutulili | TEDxYouth@BrookhouseSchool

arriverà un punto nella tua vita
o durante la tua vita futura o la tua
adolescente dove inizia la tua scatola di vita
sentire come se stesse chiudendo improvvisamente
sei claustrofobico e le pareti sono
stringendo intorno a te e istantaneamente il tuo
la scatola della vita inizia a riempirsi d’ acqua
prima fino alle ginocchia, poi al petto
e in un batter d’ occhio si tratta di
per inghiottirti dalla corona del tuo
capelli alla pianta dei tuoi piedi ma è così
a questo punto in cui decidi di farlo
permetti a te stesso di annegare o di prenderlo
l’ultimo respiro profondo di aria nuota al
fondo della tua scatola
tagliare l’acqua alla fonte e spingere indietro
le pareti per me è la forza mentale
sai che il numero uno
contributore al successo non è né bellezza né
forza
non è nemmeno IQ è durezza mentale
la cosa è che la vita non è e non sarà
facile il viaggio della vita non è questo
rotolo liscio dritto che ti lascia
diritto alle spiagge assolate no, non lo siamo
ha detto la fredda dura verità che la vita sarà
allungati ti pieghi e cerchi di spezzarti
ma questo è quello di formare te come finale
il prodotto prende carbonio per esempio ed è
semplice stato naturale può riferirsi al
carbone sporco sostanza nera ora guardare
diamanti è difficile associare i due
giusto ma il carbone ha dovuto subire immensi
la pressione e il calore dovevano essere compressi
e pressate in modo che questa bella
la struttura della linea che apprezziamo oggi
per essere formato la vita lo farà a te
la vita ti metterà sotto una fornace
di problemi e sfide ma se tu
scegli di perseverare sarai plasmato
nel forte individuo di forte impatto
vedere la forza mentale è una misura di
la tua perseveranza individuale di fiducia
e resilienza è la capacità di
adattarsi anche a situazioni altamente avverse
quando si incontra un disagio sociale
” si rifiuta di smettere quando
tutto dice che smettiamo come studenti che affrontiamo
sfide come il fallimento multiplo
soggetti anche quando si mettono in tempo e
sforzo che affrontiamo bullismo e sentimento come
se non siamo abbastanza bravi o di bell’aspetto
ci troviamo ad essere delusi e scoraggiati
quasi un punto di disperazione perché noi
lavorare troppo per fare i tagli ma noi
non e il posto dove dovremmo sentire
la più sicura delle nostre case non è la vita
gettando ogni singolo ostacolo nel nostro
modo cercando di portarci giù o Dimas
senza valore e non abbastanza buono vedi
senza tenacia mentale tendiamo a
sottomettersi alle emozioni negative e affondare
auto-distruzione in cui i nostri sogni si confondono
ceneri sapevi che il suicidio è il
la principale causa di morte tra
adolescenti che uccide più del cancro
Colpi di influenza dell’AIDS e polmonite
combinato senza forza mentale noi
inibire noi stessi dal crescere il nostro
fiducia nel nostro set eveness e perdiamo
la nostra capacità di vedere le possibilità così quando
sei a questo punto che devi portare
la migliore durezza mentale dell’arsenale
l’anno scorso intorno a questo
volta ho subito un infortunio dove io
fratturato la regione inferiore della mia colonna vertebrale I
non potevo sedermi né dormire perché ero un
dolore lancinante e oltre a essere un
studente stavo attraversando la mia finale
fasi di formazione per diventare un modello
Ero la junioressa delle Nazioni Unite e io
preparazione per gli studiosi del mondo di Yale
torneo di coppa di campioni e io davvero
voleva smettere sembrava il più sicuro
cosa da fare a quel punto perché io
non posso portare la mia borsa e dovevo avere
qualcuno mi sta seguendo facendo questo
per me, quindi, smettere di fumare era quello che davvero
volevo fare ma sono contento di non averlo fatto
Sono contento che il giorno del mio esame io
ho preso le mie medicine e ho pensato al mio esame
in piedi sono felice di aver rifiutato
soccombere ai pensieri scoraggianti di
rinunciare e questo è il modo in cui l’ ho fatto
accettazione conoscendo la situazione che sei
in te non puoi controllare un atteggiamento di
la gratitudine avrebbe potuto essere peggio
hey avrei potuto essere paralizzato dalla tenacia
e resistenza nei tempi di fallimento mantenere
spingendo e tanto quanto la frase mai
mollare come ripetuto credo che sia un
chiave fondamentale per la vita Robert Schuller
ha detto una volta la maggior parte delle persone che sembrano
riuscire in apparenza
condizioni impossibili sono quelli che
semplicemente non so come smettere di ringraziare
tu
tu