The strength of adaptability: achieving the impossible | Laura Penhaul | TEDxTruro

[Musica]
quindi era nel mezzo della notte
passo pece nero e in quelli
situazioni in cui la luna e le stelle
sono completamente coperti da nuvole spesse
non abbiamo nulla che possiamo vedere a parte
da quello che mi piacevano le nostre torce
stanno splendendo, ma siamo nel
metà dell’Oceano Pacifico e quando
sei in quello scenario da solo
solo quattro di noi su una barca due di noi fuori
sui remi e il suo passo è nero
non puoi vedere le onde che vengono verso
tu non puoi vedere le onde di 40 piedi che
sono due volte le dimensioni di questa stanza che torreggia
sopra di te fino all’ultimo minuto quando tutto
puoi vedere questo muro d’ acqua
per schiantarti sopra di te e all’improvviso
prendi quell’adrenalina che quella fossa di
il tuo stomaco dove prima ti assisti
trattieni il respiro perché non lo fai
sapere se questa è l’ onda che sta per
buttarti dal tuo posto e buttarti
nel mezzo dell’Oceano Pacifico
è l’unica cosa che è un oceano
vogatore sei sempre così spaventato
essere gettati fuori bordo e essere perso a
mare e per fortuna che non è successo così
Sto parlando con te oggi ma è uno di
le mie più grandi paure erano tra le mie più grandi
paure perchè non ho intenzione di gestire l’oceano mai
di nuovo nella mia vita ma detto questo
quello che abbiamo deciso di fare era impostare due
World Records è la prima donna tutta al mondo
equipaggio e il primo equipaggio di sempre a Falls
remare attraverso l’ Oceano Pacifico ci ha portato
duecentocinquantasette giorni in mare
pensavamo solo che ci avrebbe preso
circa sei mesi ci sono voluti nove
mesi e durante quel tempo siamo andati
attraverso una quantità enorme di alti e bassi
ma il più grande che vorrei iniziare
fuori è in realtà solo dieci giorni in
dieci giorni in 257 giorni in mare e mi trovo faccia a faccia
la più grande barriera che ho avuto dal
tutto il viaggio dieci giorni in eravamo 500 miglia
al largo e 500 miglia al largo durante
quella volta ne avevamo già sperimentati due
massicce tempeste tropicali e come ho detto
quattro onde di 40 piedi hanno persino il
costa corniche in una forza nove burrasca
non potevo prepararmi per e durante questo
tempo di cui avevo saldamente dieci giorni
mal di mare in cui non potevo conservare il cibo
non ho potuto mantenere
due giù e ogni volta che dovevo
continua a rialzare e salire
remi durante quel tempo ci hanno buttato via
i nostri posti e per completare il tutto alle dieci
giorni solo dieci giorni in questo viaggio sono andato
e controllato i portelli e dove il
le batterie venivano tenute piene d’acqua
e per la maggior parte di voi sono sicuro che lo sei
l’elettricità dell’acqua consapevole non si mescola veramente
troppo bene e certamente quando sei fuori
nel mezzo del Pacifico con no
altro supporto l’ultima cosa che vuoi è
per poi avere un piccolo fuoco sulla barca
e questo è esattamente ciò che abbiamo dovuto affrontare
con dieci giorni in ora la cosa sei tu
potrebbe pensare di sapere che vieni su di te
puoi capire che hai solo dieci anni
giorni in questo viaggio ma il problema
per me era che non ero solo dieci giorni
avevo quattro anni e dieci giorni
questo viaggio in realtà avrei superato un enorme
quantità di barriere solo per arrivare al
linea di partenza e questo è spesso quello che tu
non vedo nelle spedizioni che sta arrivando
la linea di partenza è una delle più grandi
barriere che a volte devi affrontare
specialmente nelle spedizioni, pensavo
era abbastanza ingenuo da pensare che avrei ottenuto
questa fila da terra in solo un anno
Pensavo wow quanto sia difficile, ho appena fatto
devo imparare a remare perché non ero un
vogatore Devo solo mettermi in forma che ho
a mangiare molto perché ho bisogno di mettere su
trenta per cento di grasso corporeo e alla fine
del giorno ho bisogno di trovare solo 250 mila dollari
da uno sponsor e costruire una barca non posso
sii impegnato così difficile ma lo sai
ciò che tutti questi erano completamente nuovo
le cose per me però e volevo esserlo
mettimi in quella posizione per vedere
in realtà puoi qualunque età tu sia
puoi adattarti a qualsiasi situazione specifica se
hai una mente aperta si può imparare
nuove competenze potrei imparare a impostare effettivamente
un business alla fine posso imparare a
mettere insieme una squadra posso superarli
barriere che ho dovuto affrontare e alla fine
ci sono voluti quattro anni che ci sono voluti tre anni
di rinvii ogni anno dopo anno
non sapendo che stava per accadere esso
ho preso un certo numero di sponsor che mi hanno trasformato
giù e quel senso di fallimento quando io
se ne andò e io non avevo i due
centocinquantamila sterline lo stanziano
ha assunto otto membri dell’equipaggio per venire e
andare e poi finalmente per me per trovare il mio
squadra che ho potuto lavorare con e che
fatto questo un viaggio di successo ma quelli
barriere che ho continuato a superare
e persone costanti mi stanno dicendo
sai cosa Laura non sta funzionando
sai davvero se ci hai pensato
appena
questo dentro ma nella fossa del mio stomaco
sapevo che un giorno ci sarebbe stato un
squadra di quattro donne ad un certo punto nel mio
la vita che raggiungerebbe questo sarebbe
raggiungere il canottaggio attraverso l’oceano e io
continuava a dire a me stesso perché perché non posso
fare questo lavoro e perché ho chiesto
me stesso quella domanda costantemente e quella
era il mio obiettivo che ho intrapreso per adattarmi
ogni anno che ho posticipato l’ho avuto
pensare bene che questa volta non ha funzionato
quindi cosa posso fare in modo diverso per farlo
lavoro la prossima volta e che non ha funzionato così
cos’altro posso fare quali competenze posso
imparare e così in avanti veloce verso quei dieci
giorni dentro e sto ballonzolando nel
oceano ea questo punto ci sto pensando
io stesso sai che è solo la prima volta
Ho un senso di dubbio questo è il
prima volta fuori da questo intero quattro anni
e dieci giorni tipo di cosa che io
in realtà pensi di sapere cosa potrebbe essere il
le probabilità stanno iniziando a impilarsi contro di me
forse dovrei davvero considerare questo
non succederà che lo faremo
per rinunciare perché alla fine della giornata
sai che avevamo inondazioni sulla barca e
avevamo un fuoco sulla barca, così erano quelli
cose piuttosto grandi da giustificare che noi
dovrebbe tirare il perno ma al
Alla fine della giornata nessuno era lì per aiutarci
dovevamo sistemarci e così abbiamo fatto
per decidere dove continueremo
avanti remare nel buio non è un modo
di comunicare a casa nessun modo di
come dire ad altre navi che eravamo
c’era quella più sicura delle opzioni che noi
aveva ancora duemila miglia da percorrere
arrivare alle Hawaii e così abbiamo fatto il
decisione che stavamo per tornare indietro
in terra ma poi abbiamo preso la decisione
di bene è che ci rivolgiamo di nuovo a
fila ancora per cinquecento miglia fino a Santa
Barbara e noi scendiamo dalla barca e
allora lo chiamiamo smettere o ripariamo il
la barca torna indietro nella barca, oh quella
500 miglia e ricominciare da capo
era la posizione in cui ero dentro e dentro
Essenzialmente sai quale decisione vorresti
rendere questo non è di 10 giorni in questo è quattro
avresti dato anni e dieci giorni
fino a quel punto ci siamo tornati
barca per fortuna e sono così felice che noi
fatto e abbiamo superato quell’ostacolo ma
la gente mi ha chiesto come l’ ho superata
da cosa è cambiato il mio pensiero
quel senso di dubbio e ci sono a
numero di ragioni che hanno funzionato con a
psicologo sportivo per un numero di
anni a cui mi ha insegnato molto
controlla i controllabili quando le cose
sono presi fuori dal tuo controllo
niente che tu possa fare a riguardo se lo hai
controllato e hai fatto tutto dentro
il tuo potere nel tuo meglio per essere in grado di
raggiungere ciò che hai deciso di raggiungere e
qualcosa continua a succedere, è fuori dal tuo
puoi controllarlo abbastanza bene da poterlo fare
non lasciarti mai con quella domanda
di bene quello che se avessi davvero fatto questo
cosa succede se l’ho visto da un altro
come non ti lasci con quello
domanda su cosa fare se e lui mi ha insegnato
che devi adattarti in modo diverso
scenari quando finalmente lo vedi
questo è il tuo nuovo percorso adattarsi a questo
nuovo percorso e renderlo tuo e
goditi quel viaggio e ad essere onesto
questo mi ha fatto girare perché noi
facevano parte di una squadra e avevo un gruppo di
ragazze intorno a me che in realtà loro
mi ha aiutato a vedere che invece di vedere dentro
che i primi 10 giorni come un grande disastro noi
in realtà finì per vedere che stava bene
questo ci ha appena dato la migliore esperienza
mai così quando ripartiamo da Santa
Barbara , ora siamo esperti vogatori
cos’altro può gettarci l’oceano?
anche se ne ha ancora gettato un altro
le cose a modo nostro, ma questo è quello che diciamo noi
sono stati in grado di essere un po ‘ più preparati
e un po ‘ più di comprensione di cosa
difficoltà che dovevamo affrontare e
improvvisamente ti senti molto più rilassato
perché ci gettiamo nel
sconosciuto ora tornando in quella squadra
scenario cosa succederebbe se fossi là fuori come a
solista lo avrei davvero fatto
la decisione di tornare in barca non lo faccio
sapere di essere perfettamente onesto finché non lo sei
in quella situazione non ne conosci nessuno
noi cosa faremmo e cosa sceglieste
fare ma quello che so è che ho appena fatto
tornato dall’aver supportato Marc
Beaumont che era un ciclista solista con
pedalato in tutto il mondo e lui è giusto
imposta il record mondiale per aver pedalato
in tutto il mondo 18.000 miglia in meno
di 80 giorni ha superato una quantità enorme
di barriere di persone che dicono che non lo è
possibile non c’è modo che tu possa essere
capace di fare lo psichiatra in tutto il mondo nell’80
giorni non c’è modo che tu possa essere
in grado di percorrere 240 miglia al giorno 16 ore a
giorno in quella sella come sta il tuo corpo
andando contenere fino a che come stai
mentalmente sara ‘in grado di contenere fino che
non è possibile non è stato fatto
prima quindi non si preoccupano neppure cercare lui
non credevo che fosse un ciclista solista
è stato un ciclista solista per il suo
tutta la vita dall’età di 12 anni ha pedalato
attraverso la Scozia tarda adolescenza con cui è psicopatico
la lunghezza della Gran Bretagna all’inizio degli anni venti lui
pedalato in tutto il mondo
il nostro solista e impostare il record di allora
e poi continuando da come è
con la lunghezza delle Americhe ha pedalato
la lunghezza dell’Africa secondo il
record mondiale per tutto ciò
costruendo fino al punto di costruire il suo
credendo la sua fiducia in modo che quando lui
ha deciso di girare il mondo in
il modo più veloce possibile finalmente con a
squadra di supporto con me dietro di lui cercando
per aiutarlo fisicamente per adattare la
seduto in quella sella per 16 ore a
giorno
si era preparato per raggiungere questo obiettivo
e lui aveva quella forza e quella convinzione
che sarebbe in grado di farlo contro
tutte le probabilità e contro ciò che tutti gli altri
stava dicendo a lui ma anche a lui qualcuno
è molto resistente anche a lui
aveva i suoi alti e bassi che aveva il suo
barriere day9 era il suo singhiozzo proprio come
come era il giorno dieci giorno nove il suo intero
progetto è stato quasi buttato via perché
ha colpito una buca e quando l’ha colpito
buca ha fatto volare in avanti nulla
potremmo fare al riguardo e lui ha sbattuto il suo
mano nella sua testa ha colpito il colpo il
piano la sua faccia ha colpito il pavimento lui
fratturato il suo gomito a quel punto e lui
fracassato i suoi denti e come un fisio
improvvisamente ha dovuto fare un lavoro di odontoiatria
che sicuramente era un adattamento che avevo
di fare non quello che ti insegnano a
università sicuramente ma per lui
Sai che ha dovuto superare quell’enorme
trauma che è quello che è appena successo è stato
fara ‘iniziare a domanda aveva lui
I sensi del dubbio sarò in grado di farlo
continua con questo viaggio
sacrifica che ha fatto la moglie
viene lasciato a casa con i suoi due figli
ci gli sponsor che hanno finanziariamente
gli ho dato tutto il sostegno e il rischio
per permettergli di fare questo viaggio era lui
sul punto di trasformare tutto in quello e di non dire no
una possibilità
a meno che non gli avessi detto che quel gomito era
fratturato abbastanza male da non farlo
essere sicuro di andare in bicicletta che stava per
continua e in 30 minuti era
torna su quella bici sì un po ‘scosso
sì, in un sacco di dolore, ma lui ancora
incrinato e ha superato altri due
incidenti ha avuto tre incidenti oltre
il corso di tutto il viaggio che ha avuto
mille alti e bassi da un mentale
prospettiva di ciò che doveva superare
infezioni del petto di malattia di tutti i tipi
roba ma quello era solo fisico era
le difficoltà mentali che ha affrontato
ma si è ancora adattato e ha vinto
ora la cosa con questo è che entrambi
La spedizione di Marc e la mia spedizione di
remando sull’oceano eravamo lì per scelta
ci metteremmo questo obiettivo questo piano
sapevamo che avremmo avuto
barriere per arrivarci, ma la fine del
giorno abbiamo questo obiettivo che volevamo
arrivare e nella vita ci vengono tutti buttati
alcune barriere e alcune palle di curva e
sfortunatamente per alcuni quelli possono essere
più grande di altri e quelle palle di curva
può essere la cosa che veramente
cambia il nostro piano di tutta la vita avendo
ha lavorato nello sport paralimpico per oltre dieci
anni e ha lavorato nel trauma come a
fisioterapista che ho visto sfortunatamente
alcune persone passano attraverso alcune gravi
avversità nei loro tempi attraverso la malattia
o infortunio, ma lavorando in Paralympic
lo sport mi ha sempre fatto domande quando io
vedere persone che hanno come questi due qui
hai Dave Henson a destra chi
è stato fatto saltare in aria da una bomba quando era in
l’esercito ha perso entrambe le gambe e
altre gravi ferite e poi hai
ho un talento di amici della Cornovaglia che
purtroppo è morto un incidente in moto
e divenne paralizzato dal petto in giù
Woods ora ha solo usato le sue braccia
e la sua testa e il collo ora entrambi di questi
sono andati avanti per ottenere cose incredibili
entrambi i talenti Paralympians a Vancouver
2010 che puoi vedere lì e rompere
con Dave I ero a Rio quest’anno ora
avrebbero potuto svegliarsi e ne sono sicuro
hanno ancora questi dubbi ma loro
avrebbe potuto svegliarsi e scelto di dare
nella vita ma non hanno scelto di farlo
fare la maggior parte di esso che ha scelto che
in realtà erano erano fortunati a
essere ancora vivo e per loro loro
improvvisamente dovuto adattarsi a un nuovo modo di
la vita non era quello che avevano programmato ma
questo è ciò che è stato dato e
sono fortunati ad essere ancora vivi
e per me lavorare con quelle persone
questo mi ha sempre fatto dubitare del perché
aspettare che le avversità vengano da noi
per farci capire quanto siamo fortunati
facci capire quali sono le opportunità
dobbiamo affrontare perché dobbiamo aspettare
per quella malattia o infortunio per svegliarci
conosciamo tutti quelle storie di quando le persone
sono sfortunatamente dati solo 3-4 mesi
vivere e all’improvviso pensano di sapere
quello che ho intenzione di fare tutte le cose che
volevo fare nei prossimi tre mesi
perché è preso per loro
sfortunatamente viene data la loro diagnosi
di cancro – per svegliarli per dire
vai e fai quello che vuoi fare perché noi
non vedere che una vita sana sia un essere
ora perché non ci mettiamo alla prova
più perché non ci adattiamo e apriamo il nostro
porte alle opportunità che siamo
di fronte e la cosa che vedo è
che tutti abbiamo questo bagaglio in noi
siamo tutti in grado di essere adattabili in qualsiasi
data la situazione ho scelto di remare sull’oceano
perché volevo vedere all’età di 30 anni
quando lo facevo come potevo
impara una nuova abilità e acquisisci nuove abilità
superare cose che completamente fuori
la mia zona di comfort potrebbe essere adattabile e
è il set di abilità che mi ha permesso di farlo
fallo all’abilità che vedo in tutto
di questi ragazzi era così
adattabilità che ti permette di tipo
essere in grado di vedere le cose sotto una nuova luce e
per me è come essere in grado di adattarsi
a quelle nuove condizioni nuove situazioni
qualunque cosa tu voglia vedere, tutti abbiamo
in noi perché guardare in questo modo ho
conosci i miei amici ma tu li conosci
Abituati ad amare otto ore di sonno a
la notte amavano fare quello che loro
volevo fare e tuttavia loro lo sono
scelto di avere una famiglia che avevano poi
scelto di essere in quella situazione e
improvvisamente ora devono adattarsi
notti insonni dover adattarsi ad un
il percorso di vita che non riguarda loro è
riguardo al loro bambino ma sono fermi
pienamente felice ma hanno naturalmente
adattato perché è una scelta che loro
fatto così se possiamo essere adattabili quando noi
fare le nostre scelte perché non possiamo anche noi
essere adattabile quando veniamo lanciati a
palla curva perché in sostanza
l’adattabilità è nel nostro DNA siamo nati
per essere adattabile perché in realtà il nostro
ascendenza adattata per sopravvivere
ma per di più pensare in questo modo
è anche nella nostra fisiologia
adattato quando riceviamo vaccini per iniezioni
il nostro corpo si adatta a quel vaccino
ci costruisce anticorpi che possiamo adattare quando
abbiamo una famiglia che possiamo costruire nuova
percorsi così è dentro di noi essere in grado di
cambia il nostro percorso per cambiare dove siamo
andando e per me quello che vorrei dire è
che sai che non si tratta di canottaggio di un
oceano non si tratta di andare in bicicletta in tutto il mondo
per farti vedere cosa c’è là fuori
cosa è disponibile ma io
dì a te è solo chiediti il
domanda quando ti trovi di fronte a quelli
barriere invece di andarsene via semplicemente
vedere altri modi per aggirarlo
modi su di esso o attraverso di esso
ti sei assicurato che non ci sia pietra?
questo non viene rivelato se tu lo dessi davvero
puoi dire al tuo cento per cento
te stesso in pochi anni lo sai
cosa succede se solo cosa succede se lo accetto
percorso o questo percorso perché se tu
riavvolgi e in quel momento se tu
Dì a te stesso, va bene, cosa succede se questo o
cosa succede se tu come stai?
che ti pentirai di te
intenzione di avere rimpianti perché quello
per me è la domanda chiave non lasciare mai
te stesso con quella domanda di cosa se
quindi ci sono tre punti da asporto per me
uno è che ho imparato dal fare il
remare e vedere queste persone passare attraverso
gravi avversità è la cosa fondamentale per me
è non permettere a te stesso di avere una scelta
rinunciare non metterlo nemmeno sul
tavolo e quando ti viene data quella vita
percorso che affronti un tentativo di barriera
adattabilità vedi se riesci a vedere un modo
intorno ad esso su di esso diverso a
percorso diverso e la terza cosa è
non lasciarti mai con la domanda
cosa succede se grazie mille
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