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Freedom leads the way to a healthy life! | Anne Kliebisch | TEDxHHL


[Musica]
benvenuto al viaggio della libertà e a
vita sana prima di iniziare lasciami chiedere
sei una domanda se prendi una scala da
uno a dieci come uno è il più basso dieci
essere il più alto di quanto sei stressato
oggi o questa settimana
e nella tua vita in generale
e come ti senti con questo numero
quando parlo di solito alle persone di questo
dicono come un otto o più e
quando chiedo loro che cosa è tutto loro
di solito dico bene, mi sento come se non fossi
abbastanza buono tendono a voler essere
più veloce, migliore e persino perfetto e
da allora e ciò che notiamo è lo stress
è una delle malattie più rischiose
sintomi o cause di malattie che
significa che possiamo avere malattie fisiche da
quel cuore attacca anche noi invecchiamo più velocemente o
possiamo avere malattie psicologiche e
la depressione di è uno di questi il ​​mondo
L’Organizzazione sanitaria ci ha detto che 300
milioni di persone sono colpite da
depressione 300 milioni di persone è il
tutta la popolazione degli Stati Uniti
questo è enorme quando ho iniziato il mio primo
lavoro ho notato che ero stressato e
quando ho parlato con le persone che hanno appena detto
sì bene anche a me
ed era come uno stato qui è il mio lavoro
la mia macchina e il mio livello di stress e io
mi sono chiesto perché è questo e ad un certo punto io
realizzato per me stesso il mio stress è venuto da
la mia situazione attuale in cui ho ragione
adesso
e dove volevo essere perché ho avuto
tanti sogni che non ho fatto e io
non sapevo come seguirli e quando
Mi sono immaginato in questo lavoro che avevo
presi e io ero dove ho appena ottenuto
promosso e pensato i prossimi tre
anni i prossimi cinque anni o il collo
dieci anni semplicemente non mi sembrava giusto per
rimanere e allo stesso tempo hanno promesso
tutte le cose giuste un buon stipendio
eccellente sicurezza professionale per tutti
futuro tutto ciò che i tuoi genitori vogliono da
una volta per voi ed è un davvero difficile
la decisione va per la sicurezza o vado
per il cento per cento degli scienziati di
l’Istituto Max Planck lo ha scoperto
siamo esseri empatici che sono belli
bello così quando sono stressato e tu guardi
io ho gli stessi sintomi di stress di
io e gli stessi ormoni dello stress ma il
una buona notizia a riguardo è che se infettiamo
l’un l’altro con lo stress possiamo anche
infettarsi l’un l’altro con felicità e
libertà e volevo arrivare alla radice
causa di questa felicità e libertà e
Ho trovato una soluzione in davvero
area inaspettata questo è Mark che ha un
mais della malattia cronica mobos come a
malattia dello stomaco la sua infiammazione del sangue
il tasso era 20 volte più alto del normale I
non so se sai cosa si prova
come se non potesse più mangiare molte cose
si sente debole a volte mi fa anche male
significa cibo che dovrebbe essere buono per
il tuo corpo e vitalizza ora distrugge il tuo
intestini
nel 2014 ha partecipato a un esperimento
e ha vinto un reddito base di 1000
euro per 12 mesi e al momento lui
capito che aveva vinto questo denaro e lì
non c’erano vincoli che lui non doveva
chiunque
qualsiasi cosa che potesse vedere guarire dal suo corpo
e di settimana in settimana entro sette settimane
la sua infiammazione del sangue letto è scesa a
livello normale e non riguarda solo il
soldi i soldi non lo hanno guarito ma noi
quello che ha vissuto è stata la sua caduta
paura e esperienza esistenziali
Venite il rilassamento esistenziale mio Gordon
o il mio reddito di base è questo esperimento noi
raccogliere da quasi mezzo milione
i soldi delle persone e poi il tempo che raccogliamo
da mezzo milione di persone fino a soldi
abbiamo 12.000 euro e poi abbiamo solo
darlo a qualcuno con quello che abbiamo
distribuito o messo in palio denaro per oltre
100 persone finora e abbiamo imparato molto
su queste storie questo giovane di
nove anni è Robin e ha vinto un base
reddito come bene e non so se si
posso immaginare cosa è successo ma questo ragazzo
cosa è diventato da un giorno all’altro a
maggior lavoratore nella sua famiglia e questo
ha cambiato l’intera dinamica della famiglia
ha detto che non hanno combattuto così tanto loro
trascorrere più tempo hanno fatto un sacco di viaggi
anche se Robin voleva solo un libro
ogni mese da questi soldi e da cosa
mamma ha detto che quello che è cambiato per noi non lo è
quello che abbiamo fatto è come l’abbiamo fatto solo noi
abbiamo trascorso il nostro tempo in modo più consapevole che vediamo
come reddito di base o questa sensazione di
la libertà può aumentare molto
persone per esempio la nostra famiglia
e Robin a piedi solo pensa come bene
il reddito di base ci rende solo migliori
sentimenti quando è nella terza storia
justa è una donna indipendente con
un bambino e il peggior incubo che potesse
esperienza come se il suo bambino si ammalasse
perché se non lavora non lo fa
guadagnare soldi e se il bambino è malato lei
non può lavorare e non può guadagnare soldi e lei
è tornato a questa paura esistenziale e
ha sofferto di dare il suo bambino il
Impressione che ammalarsi è come fare
qualcosa di sbagliato quando lei non era uno
reddito base a cui non solo poteva rimanere
casa
lo ha anche increspato in un sacco di
altre persone perché lei pensava di loro
dovrebbe sperimentare la stessa cosa e lei
deciso di fare pagare quello che vuoi
concetto con i suoi clienti perché lei
volevo che tutti capissero di cosa si tratta
vale quello che stanno facendo in base
qualità e simpatia e non a un prezzo
tag e siamo così conosciuti e quindi è così
comune per noi essere vale quello che ci guadagna
e lavorare davvero duramente per valere
qualcosa
e lei voleva distruggere questo ciclo e
rendilo a qualcosa di più grande di quello che siamo noi
imparato dalle storie e come tutti
le diverse altre storie è questa
ripple da me al mio vicino
come una famiglia anche per un ecosistema di
fiducia e lo stiamo facendo per il
Negli ultimi tre anni ho detto che abbiamo già
arruffato a oltre un centinaio di persone
questo reddito di base e ciò che non è il
lo stesso in ogni
è che dicono di sentirsi molto di più
autostima quando tornano al lavoro
si sentono molto meno stressati nella loro
la vita in generale e ciò che non abbiamo fatto
l’esperienza è che la gente se ne andrebbe
il loro lavoro di solito se chiedi a qualcuno
continueresti a lavorare e il
la maggior parte delle persone dice sì bene io
sarebbe per noi e nel nostro esperimento unico
quattro persone hanno lasciato il lavoro tre
perché a loro non piaceva e loro
voluto cambiare quello che hanno fatto e vogliono
per andare a studiare e possiamo imparare da
le storie con i vincitori del reddito di base
abbiamo rilevato come tre fasi che
Sono persino andato a finire quando stavo pensando
di lasciare il mio lavoro e il primo è
riconoscere la dipendenza quando in primo luogo
vincere questi soldi dicono tutti lo stesso che sono
così forzato devo fare qualcosa per
la folla intendo che mi hanno dato questi soldi
gratuitamente li devo a qualcosa quando io
pensavo di lasciare il mio lavoro per primo
pensavo che non potessi accettare la disoccupazione
benefici Voglio dare qualcosa al
comunità e non prende qualcosa fuori
ma la verità è che siamo dipendenti e
questo non cambierà questo è effetto e
è il rafforzamento di noi che conduce
direttamente a quello successivo tollerare la tua
libertà che abbiamo notato molte volte
gli amici direbbero ai vincitori perché no
prendi i soldi e fai quello che è
bene per te adesso cos’è?
tu davvero vuoi davvero fare e quando io
prima ho sperimentato questa libertà di prendere
indennità di disoccupazione
Ho notato che avevo molte più idee e io
non consumare tanto quanto se non l’avessi fatto
devo compensare qualsiasi cosa ed è
una storia comune a tutti i nostri vincitori
anche la terza fase è autonoma
la libertà responsabile verso cui tende la nostra società
salta le prime due fasi e salta a destra
in questo e questo non ha senso
perché a causa di questo credito di fiducia
che ti è stato dato qualcosa
più grande può crescere e abbiamo notato che io
avevo più idee che feci loro che stavo chiedendo
me stesso come può fare questa libertà
di quanto io viva e lo porto nel mio
lavora la vita e la porta in un’altra
la vita lavorativa delle persone è così basilare
reddito mio reddito di base questo esperimento
è iniziato a causa di questa fase
è ciò che ha fatto solo io penso come posso crescere
e dare agli altri questa libertà come
bene perché siamo così ancora ci pensiamo
possiamo guadagnare e acquistare libertà ma possiamo
solo viverla quindi se si prende nulla, ma
una cosa quindi direi che è questo
reddito di base sentire questo profondo interiore
la libertà può iniziare con te e può iniziare
con te chiedendo te stesso e il tuo
amici cosa faresti se il tuo reddito
è stato curato e immaginare che tipo
della società guarderebbe in cui vivremmo
se potessimo andare per la libertà e il
cose che sono giuste per noi adesso
e può iniziare con te
Mi auguro buona fortuna per questo
[Applausi]
[Musica]
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