[Musica]
quindi mi piacerebbe fare un rapido sondaggio se
va tutto bene , lo metto solo io
fuori alcuni scenari e se uno di loro
si applica solo a te alzare la mano
qualcuno di voi ha mai fatto un rapido studio
rompere che ha finito per durare come due o
tre ore sono alcuni di noi sì
hai mai lasciato dei vestiti o altri
piatti sporchi perché ti sei detto
che ci arriverai più tardi
alcuni di noi sì, hai sempre
stato in piedi davanti al frigorifero no
senza nessuno ha più di un frigorifero
Wow okay, non sei mai stato in piedi
davanti al frigorifero con la porta
apri e stai cercando qualcosa
mangiare
ma niente sembra buono, quindi chiudi il
la porta torna mezz’ora dopo
sai che nessuno ha messo niente dentro
lì, ma si apre la porta di nuovo sei
sperando solo che qualcosa sia magicamente
hai cambiato sei lì ad aspettare yeah
alcuni di voi hanno ragione, quindi faccio la stessa cosa
solo con la mia vita ma ecco l’affare
Non sono solo in quanto molti di noi lo sono
solo in piedi con il frigo
porta aperta lasciando fuori il freddo che vedi
abbiamo questo problema come paese e come
una società che amiamo fare qualsiasi altra cosa
quello che noi dovremmo essere facendo di fatto
è un passatempo così popolare che abbiamo persino
una parola speciale per questo
procrastinare essenzialmente quello che sta facendo
qualcosa o niente da evitare o ritardare
facendo tutto ciò che dovresti essere
facendo ora se quel concetto non è davvero
ha senso prima di tutto congratulazioni
ottieni molto più lavoro di me e
in secondo luogo sono un po ‘di prima mano
esperto del tema I apik Rast a
maestro potresti dire così legare I’ll
chiarire alcune cose in modo che la croce il
la nazione esiste in ciò che sono essenzialmente
solo tre fasi uno in fase di stallo e noi
posso parlare degli altri due più tardi
perché adesso
non abbiamo bisogno di parlare di cosa
procrastinazione è, ma piuttosto perché lo facciamo
ma prima che arriviamo ti sento
stai dicendo ok ma Carter ce l’abbiamo
sentito parlare in questo modo prima
e okay avresti ragione, lo saresti
giustificato dire che secondo
numerose fonti Google e YouTube
ce ne sono stati almeno sette diversi
TED parla di procrastinazione o di procrastinazione
scusa otto ma volevo fare
un discorso come questo per un mese, intendo
Ho lavorato a questo discorso per
cinque giorni
Sto scherzando che sto scherzando è stato
tre si spostano infatti sul funzionario
Guida TED per parlare in pubblico a pagina 15
c’è anche una sezione chiamata
procrastinazione omor che puoi prendere
naturalmente, per favore, per favore fermati
procrastinare ma puoi anche farlo
Intendo, per favore, smetti di scrivere discorsi
riguardo a procrastinare siamo a posto
ne abbiamo abbastanza, ma sappiamo che non possiamo
perché è ancora un problema un grande problema
viviamo in questo mondo di
trentaduesimo clip di notizie e cinque minuti
I video di YouTube e per molti di noi è
davvero facile da risucchiare
giusto e quando ogni parte della nostra cultura
ci supporta stare lì io non lo è
come vogliamo andarcene e perché è
solo molto più facile fare clic sul tuo 30
il secondo video di baby canguri poi piace
fai i compiti di calcolo o scrivi il tuo
tesi o richiama tuo fratello Carter
e gli auguro un buon compleanno no
ma conosco il regno di Rast inators
chiamiamolo è come Parigi
o la sezione di candele profumate sul bersaglio
al largo della 56th Street, conosci solo una volta
tu vai poof che vuoi tornare indietro
comunque torna sul punto principale perché farlo
lo facciamo
e prometto che ci arriveremo
ma prima diamo un’occhiata a questo grafico
secondo un ampio sondaggio condotto a
1978 circa il 5% degli americani ammessi a
procrastinare oggi quel numero è scaduto
al 26% che è affascinante per Tories
in realtà una procrastinazione diventa un
problema esponenzialmente più grande per ragioni
che prometto che parleremo
circa ma al 26% degli americani ammette di farlo
procrastinare ciò significa che circa
Il 70% degli americani sono bugiardi
che immagino sia meglio di quanto non fosse in
gli anni ’70 perché andiamo non è come
procrastinare è una nuova tendenza per come
Finché abbiamo avuto cose da fare che abbiamo
stato evitando di farli anche alcuni di
i più grandi uomini e donne in tutto
la storia è stata terribile
procrastinatori Leonardo da Vinci per
esempio era noto per scappare e Doodle
o prova a volare e una volta era pari
minacciato di bancarotta se non lo facesse
finire una delle sue opere d’arte che avrebbe
stato incaricato di fare 12 anni prima
il Dalì Lama era riferito abbastanza
scansafatiche a scuola e con studi e
in realtà Abraham Lincoln ha anche un
grande citazione sulla procrastinazione che tu
potrebbe aver sentito che va a darmi sei
ore per tagliare un albero e lo farò
passare il primo a giocare a Tetris così
non è solo un tuo problema non lo sei
da solo nella tua incapacità di alzarti e
falciare il prato alcuni dei più grandi
gli individui nel tempo hanno condiviso
questo tratto e non fraintendermi, lo sono
non dire che è una cosa buona cosa
è necessario essere grande Sono solo
illustrando che non è un nuovo problema
né è piccolo per me
sembra ancora di essere trattato
procrastinazione solo come un fastidio come
è questo piccolo inconveniente che conosci
diciamo tutti, oh, certo, forse io
procrastinare e io non dovrei farlo
e la vita sarebbe più facile se non lo facessi
ehi non è un grosso problema e tu sai cosa
in realtà hai ragione non è un grosso problema
è un grosso problema, è un’epidemia
la procrastinazione è una dipendenza e io
mi sono agganciato sono stato gettato in quel mondo
Ho 16 anni ho 16 anni e ho già
abbiamo trascorso quattromila ore a fare video
giochi che non contano
centinaia di ore a guardare programmi TV
film che non contano
ore e ore senza fare niente
conta ore e ore e lo dicono
impiega circa diecimila
essere un esperto in qualcosa di simile
teoria Sono come a metà strada per essere un
esperto, ma invece io non mi ci voglio
capisci che la procrastinazione è un
problema e fa male alla gente può rovinare
Carriere GPA può rovinare le relazioni
siamo bloccati vedete che siamo bloccati
tra sentire la stampa delle scadenze
e sentirsi come peso morto perché il
lo stress cumulativo delle cose che abbiamo detto
noi stessi saremmo stati fatti a metà
ora fa diventa troppo da sopportare siamo
congelamento sulla scia del
realizzazione che stavamo raccontando
noi appena mi danno cinque minuti per
negli ultimi cinque anni ci siamo congelati
siamo rimasti in piedi con la porta del frigo
aperta per troppo tempo e che il freddo è
filtrando in ogni singolo angolo del nostro
vive è un problema un grande quindi perché farlo
lo facciamo sta diventando sempre più
importante parlare perché dovremmo fare
questo a noi stessi un sacco di volte è
solo perché abbiamo paura, abbiamo paura
che cosa succede se inizio e cosa finisco con
non è buono come volevo che fosse cosa
se devo prendere una decisione , non lo faccio
voglio cosa fare se non cado in corto nessuno
vuole fallire quindi come puoi fallire se tu
non farlo affatto bene e quella linea
di pensare che potrebbe non avere senso
adesso ma nella foga del momento
quando sono le 23 e sei disperatamente
cercando di scrivere il tuo discorso per TEDx
giovani Lincoln fa un sacco di senso
clicca sì sto ancora guardando questo
documentario sulla Grande Barriera Corallina
smettila di farmi pressione, è solo un
ad esempio altre volte è solo perché
siamo un po ‘ troppo sicuri di noi stessi
dimmi dimmi se questa situazione suona
per niente familiare no si mamma lo so solo
ho un’estensione su quello che otterrò
quello fatto no no no so che sto solo andando
fallo domani non è un grosso problema hey no
so che lo so lo so
guarda sapendo che non sta facendo è quello che è mio
la mamma ha sempre detto e lo penso
c’è molto da cui possiamo imparare
quella
sapendo non sta facendo e qualche volta noi
procrastinare solo perché è di più
interessante penso che molti di noi lo farebbero
offri di giocare a Tetris e poi abbatti a
albero ora ecco dove iniziano le cose
modificare
giusto perché a questo punto l’ho fatto
diagnosticato il problema e i sintomi
sono evidenti e ora mi limito a prescrivere il
cura e abbiamo finito di farlo
sì, non ce n’è almeno uno
non solo uno, perché non posso affermare che
c’è una pillola miracolosa che puoi prendere
ogni mattina per fermarsi semplicemente magicamente
perdere tempo a volte la risorsa naturale
e continuerà a muoversi se o
non lo vuoi così forse nella realtà
non possiamo eliminare la procrastinazione ma
possiamo prevenirlo come meglio possiamo
iniziare come individui e come cultura
facendo passi avanti per vivere più attivamente e
riconoscere che la conoscenza non sta facendo
fare quel primo passo
la procrastinazione è un problema ed è
continuerà a esistere finché non ci fermeremo
lasciandolo iniziare a capire
che se viviamo in questo mondo di
trentaduesimo clip di notizie e un 5 minuti
I video di YouTube non stiamo vivendo molto
di un mondo smettiamo di chiedere cosa
ora e inizia a chiedere quali sono i prossimi ringraziamenti
tu
[Applausi]
[Musica]
tu
quindi mi piacerebbe fare un rapido sondaggio se
va tutto bene , lo metto solo io
fuori alcuni scenari e se uno di loro
si applica solo a te alzare la mano
qualcuno di voi ha mai fatto un rapido studio
rompere che ha finito per durare come due o
tre ore sono alcuni di noi sì
hai mai lasciato dei vestiti o altri
piatti sporchi perché ti sei detto
che ci arriverai più tardi
alcuni di noi sì, hai sempre
stato in piedi davanti al frigorifero no
senza nessuno ha più di un frigorifero
Wow okay, non sei mai stato in piedi
davanti al frigorifero con la porta
apri e stai cercando qualcosa
mangiare
ma niente sembra buono, quindi chiudi il
la porta torna mezz’ora dopo
sai che nessuno ha messo niente dentro
lì, ma si apre la porta di nuovo sei
sperando solo che qualcosa sia magicamente
hai cambiato sei lì ad aspettare yeah
alcuni di voi hanno ragione, quindi faccio la stessa cosa
solo con la mia vita ma ecco l’affare
Non sono solo in quanto molti di noi lo sono
solo in piedi con il frigo
porta aperta lasciando fuori il freddo che vedi
abbiamo questo problema come paese e come
una società che amiamo fare qualsiasi altra cosa
quello che noi dovremmo essere facendo di fatto
è un passatempo così popolare che abbiamo persino
una parola speciale per questo
procrastinare essenzialmente quello che sta facendo
qualcosa o niente da evitare o ritardare
facendo tutto ciò che dovresti essere
facendo ora se quel concetto non è davvero
ha senso prima di tutto congratulazioni
ottieni molto più lavoro di me e
in secondo luogo sono un po ‘di prima mano
esperto del tema I apik Rast a
maestro potresti dire così legare I’ll
chiarire alcune cose in modo che la croce il
la nazione esiste in ciò che sono essenzialmente
solo tre fasi uno in fase di stallo e noi
posso parlare degli altri due più tardi
perché adesso
non abbiamo bisogno di parlare di cosa
procrastinazione è, ma piuttosto perché lo facciamo
ma prima che arriviamo ti sento
stai dicendo ok ma Carter ce l’abbiamo
sentito parlare in questo modo prima
e okay avresti ragione, lo saresti
giustificato dire che secondo
numerose fonti Google e YouTube
ce ne sono stati almeno sette diversi
TED parla di procrastinazione o di procrastinazione
scusa otto ma volevo fare
un discorso come questo per un mese, intendo
Ho lavorato a questo discorso per
cinque giorni
Sto scherzando che sto scherzando è stato
tre si spostano infatti sul funzionario
Guida TED per parlare in pubblico a pagina 15
c’è anche una sezione chiamata
procrastinazione omor che puoi prendere
naturalmente, per favore, per favore fermati
procrastinare ma puoi anche farlo
Intendo, per favore, smetti di scrivere discorsi
riguardo a procrastinare siamo a posto
ne abbiamo abbastanza, ma sappiamo che non possiamo
perché è ancora un problema un grande problema
viviamo in questo mondo di
trentaduesimo clip di notizie e cinque minuti
I video di YouTube e per molti di noi è
davvero facile da risucchiare
giusto e quando ogni parte della nostra cultura
ci supporta stare lì io non lo è
come vogliamo andarcene e perché è
solo molto più facile fare clic sul tuo 30
il secondo video di baby canguri poi piace
fai i compiti di calcolo o scrivi il tuo
tesi o richiama tuo fratello Carter
e gli auguro un buon compleanno no
ma conosco il regno di Rast inators
chiamiamolo è come Parigi
o la sezione di candele profumate sul bersaglio
al largo della 56th Street, conosci solo una volta
tu vai poof che vuoi tornare indietro
comunque torna sul punto principale perché farlo
lo facciamo
e prometto che ci arriveremo
ma prima diamo un’occhiata a questo grafico
secondo un ampio sondaggio condotto a
1978 circa il 5% degli americani ammessi a
procrastinare oggi quel numero è scaduto
al 26% che è affascinante per Tories
in realtà una procrastinazione diventa un
problema esponenzialmente più grande per ragioni
che prometto che parleremo
circa ma al 26% degli americani ammette di farlo
procrastinare ciò significa che circa
Il 70% degli americani sono bugiardi
che immagino sia meglio di quanto non fosse in
gli anni ’70 perché andiamo non è come
procrastinare è una nuova tendenza per come
Finché abbiamo avuto cose da fare che abbiamo
stato evitando di farli anche alcuni di
i più grandi uomini e donne in tutto
la storia è stata terribile
procrastinatori Leonardo da Vinci per
esempio era noto per scappare e Doodle
o prova a volare e una volta era pari
minacciato di bancarotta se non lo facesse
finire una delle sue opere d’arte che avrebbe
stato incaricato di fare 12 anni prima
il Dalì Lama era riferito abbastanza
scansafatiche a scuola e con studi e
in realtà Abraham Lincoln ha anche un
grande citazione sulla procrastinazione che tu
potrebbe aver sentito che va a darmi sei
ore per tagliare un albero e lo farò
passare il primo a giocare a Tetris così
non è solo un tuo problema non lo sei
da solo nella tua incapacità di alzarti e
falciare il prato alcuni dei più grandi
gli individui nel tempo hanno condiviso
questo tratto e non fraintendermi, lo sono
non dire che è una cosa buona cosa
è necessario essere grande Sono solo
illustrando che non è un nuovo problema
né è piccolo per me
sembra ancora di essere trattato
procrastinazione solo come un fastidio come
è questo piccolo inconveniente che conosci
diciamo tutti, oh, certo, forse io
procrastinare e io non dovrei farlo
e la vita sarebbe più facile se non lo facessi
ehi non è un grosso problema e tu sai cosa
in realtà hai ragione non è un grosso problema
è un grosso problema, è un’epidemia
la procrastinazione è una dipendenza e io
mi sono agganciato sono stato gettato in quel mondo
Ho 16 anni ho 16 anni e ho già
abbiamo trascorso quattromila ore a fare video
giochi che non contano
centinaia di ore a guardare programmi TV
film che non contano
ore e ore senza fare niente
conta ore e ore e lo dicono
impiega circa diecimila
essere un esperto in qualcosa di simile
teoria Sono come a metà strada per essere un
esperto, ma invece io non mi ci voglio
capisci che la procrastinazione è un
problema e fa male alla gente può rovinare
Carriere GPA può rovinare le relazioni
siamo bloccati vedete che siamo bloccati
tra sentire la stampa delle scadenze
e sentirsi come peso morto perché il
lo stress cumulativo delle cose che abbiamo detto
noi stessi saremmo stati fatti a metà
ora fa diventa troppo da sopportare siamo
congelamento sulla scia del
realizzazione che stavamo raccontando
noi appena mi danno cinque minuti per
negli ultimi cinque anni ci siamo congelati
siamo rimasti in piedi con la porta del frigo
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filtrando in ogni singolo angolo del nostro
vive è un problema un grande quindi perché farlo
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solo perché abbiamo paura, abbiamo paura
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non è buono come volevo che fosse cosa
se devo prendere una decisione , non lo faccio
voglio cosa fare se non cado in corto nessuno
vuole fallire quindi come puoi fallire se tu
non farlo affatto bene e quella linea
di pensare che potrebbe non avere senso
adesso ma nella foga del momento
quando sono le 23 e sei disperatamente
cercando di scrivere il tuo discorso per TEDx
giovani Lincoln fa un sacco di senso
clicca sì sto ancora guardando questo
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smettila di farmi pressione, è solo un
ad esempio altre volte è solo perché
siamo un po ‘ troppo sicuri di noi stessi
dimmi dimmi se questa situazione suona
per niente familiare no si mamma lo so solo
ho un’estensione su quello che otterrò
quello fatto no no no so che sto solo andando
fallo domani non è un grosso problema hey no
so che lo so lo so
guarda sapendo che non sta facendo è quello che è mio
la mamma ha sempre detto e lo penso
c’è molto da cui possiamo imparare
quella
sapendo non sta facendo e qualche volta noi
procrastinare solo perché è di più
interessante penso che molti di noi lo farebbero
offri di giocare a Tetris e poi abbatti a
albero ora ecco dove iniziano le cose
modificare
giusto perché a questo punto l’ho fatto
diagnosticato il problema e i sintomi
sono evidenti e ora mi limito a prescrivere il
cura e abbiamo finito di farlo
sì, non ce n’è almeno uno
non solo uno, perché non posso affermare che
c’è una pillola miracolosa che puoi prendere
ogni mattina per fermarsi semplicemente magicamente
perdere tempo a volte la risorsa naturale
e continuerà a muoversi se o
non lo vuoi così forse nella realtà
non possiamo eliminare la procrastinazione ma
possiamo prevenirlo come meglio possiamo
iniziare come individui e come cultura
facendo passi avanti per vivere più attivamente e
riconoscere che la conoscenza non sta facendo
fare quel primo passo
la procrastinazione è un problema ed è
continuerà a esistere finché non ci fermeremo
lasciandolo iniziare a capire
che se viviamo in questo mondo di
trentaduesimo clip di notizie e un 5 minuti
I video di YouTube non stiamo vivendo molto
di un mondo smettiamo di chiedere cosa
ora e inizia a chiedere quali sono i prossimi ringraziamenti
tu
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tu
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