The mouse that roars | Karen williams | TEDxChichester

Non mi preoccupo affatto della paura quando ero
crescendo avresti potuto descrivermi
come una maschera o un timido ero timida ero
tranquillo non volevo attirare l’attenzione
me stesso e in parte è il mio personaggio
ed ero un unico figlio nato in due
genitori che non me l’hanno fatto ma erano
terribilmente avverso al rischio il mio papà era un
direttore di banca la base di bontà e
questa è la mia schiena quando Banking I sicura
pensare più capitano Mallory bene il
bordo per oggi e ho avuto modo di rimanere quello
bagni timidi
Ho provato a ballare il tip tap una volta e l’insegnante
mi ha urlato e sono finito in piena di
lacrime per non tornare mai più e nessuno
mi ha fatto
e probabilmente non è una sorpresa ascoltare
che sono stato sepolto a scuola mi è stato insegnato
il mio NH vive molto bene, li ho davvero
occhiali cerchiati spessi che avevamo di nuovo in
Anni ’80 e in realtà non è davvero
fantasioso
Mi piacciono tutte le cose interessanti come i quattro occhi
grasso e perché il mio nome di segno è gamba
ora ovviamente non mi hanno chiamato gamba
forse hanno preso me e forse io
pensa quando sei in quel tipo di situazione
il mondo può davvero essere davvero spaventato
quando sei un bambino sei un topo
sei tranquillo e vuoi andare d’accordo ma
non c’è nessuna guida c’è il
nulla che ti dice come comportarsi come
reagire su come andare avanti nella vita e come
un adolescente ho iniziato a fare i conti
strategie e alcuni lavori e altri no
probabilmente non è stata una sorpresa insieme
abbastanza studioso ho fatto abbastanza bene
scuola e sai quando vai
college devi alzarti e dare un
presentazione per fare un discorso e alzarsi in piedi
di fronte alle persone e quello può essere
davvero spaventoso quando sei un topo e uno
delle cose che hanno funzionato per me è stato
preparandoti davvero molto bene e puoi
essere in grado di dire che è una strategia
ha funzionato abbastanza bene oggi e poi c’è
sempre le distrazioni che non funzionano così io
amo che le strategie come te lo sappiano
quando dovevo fare una presentazione o l’avevo
fare qualcos’altro non girerei il
luci molta paura mi si sa come
dormire questa notte mal di stomaco e il
ogni tanto piangi il bagno lo sai
c’è stato qualcun altro sì, sono contento
l’unico lavoro e questo è un
strategia che continua a non meritarmi
così bene anche oggi la cosa è quando
sei bocca soprattutto quando sei
giovane può essere davvero molto doloroso
sai che volevo fare qualcosa per
io volevo viaggiare volevo
ottenere grandi cose, ma è così facile
metterli sul fornello posteriore e non dire
chiunque
ora c’è una volta che condividerò
con te è un po ‘imbarazzante
quando avevo 18 anni ho immaginato questo ragazzi a
lavoro e ho pensato che volessi davvero chiedere
tu su come lo faccio e potrei
trovalo in uno dei miei amici e lei
ho detto che glielo dirò a meno che tu non chieda
lui fuori
come osa lei, ma io l’ho fatto ma l’ ho fatto nel
a bocca aperta così sono corso da lui dopo il lavoro
un giorno spuntò un biglietto in tasca e
scappò prima che potesse dire qualcosa
io penso che quando ti immergi lo sai
vuoi certamente per me comunque io
pensavo che il mio lavoro avrebbe parlato
stesso ho pensato che avrei potuto fare un buon lavoro io
pensato che potrei nascondermi sotto il
radar pensavo di poterti nascondere in una casa
e pensavo che tutto sarebbe finito
va bene
e negli anni successivi un sacco di
quello che ho fatto che mi ha portato fuori dalla mia
zona di comfort era perché ero costretto a
fallo piuttosto che perché piuttosto che
che sta arrivando in realtà per me quindi non ho
un giorno stavo facendo abbastanza bene il lavoro
pensavo che pensavo che mia moglie stesse parlando
per se stesso pensavo di ottenere tutto
okay e poi un giorno il mio capo mi ha detto
okay vorrei che tu parlassi per il
commento apparentemente innocente da parte di qualcuno
Ho rispettato ma mi ha fatto pensare a te
sai perché è così doloroso se tu
non fare le cose e ho capito che non lo era
parlavo solo nelle riunioni I
necessario presentarsi di più nel mondo
Dovevo essere visto che avevo bisogno di essere ascoltato
ed era giunto il momento di scendere da terra
squittire quel poco più forte e io
pensa ogni volta che vuoi crearne uno
cambiare nella tua vita può essere davvero
difficile da fare da solo
conosci queste grandi idee grandi cose tu
voglio realizzare ma ti permette di ottenere
supporto per farlo era meno probabile
in realtà andare avanti e prendere qualsiasi azione così
Ho fatto quello che un sacco di gente fare questo genere
di situazione è che mi sono preso una vita
allenatore o almeno quando le persone lo fanno ora
e ho iniziato a lavorare con questa signora e
abbiamo iniziato a guardare i miei punti di forza
cose che ero buono come chi lo farebbe
ho pensato che il topo fosse bravo
qualcosa ho iniziato a guardare ciò che è
il mio scopo qual è la mia passione qual è la mia
visione quali sono i miei obiettivi o i miei sogni
cosa voglio raggiungere e penso che
è quando inizi a articolare
le cose a voce alta sono più probabili
raggiungere e quando hai altre persone
sostenendoti in ogni passo e
poi ho pensato che la mia vita è il coaching che
Potrei farlo
perché non potevo aiutare le persone che erano anche loro
sai che buttano un po ‘come me loro
ha fatto questi grandi sogni queste grandi visioni
ma ho pensato che non posso farlo, non vado
per farlo e in 10 brevi mesi e quello
conversazione del mio capo – con dentro
per dieci mesi ho avviato un’attività in proprio
e ci provo
al divano così ho fatto ma c’è un enorme
differenza tra tirocinanti e allenatore
e avendo un certificato che mi sussurrava
un allenatore in cui nessuno ti ascolta
effettivamente gestendo un’attività di successo
non è un’enorme differenza e sai dentro
quei primi tempi ne ho avuto un po ‘di fortuna
rompe ma la dura realtà è che hai
essere in grado di permettersi di vivere il duro
la realtà è che devi essere in grado di pagare
le bollette e sai correre a
il business non è qualcosa che viene
naturalmente a molte persone come me che
venuto dall’orologio aziendale così io
pensato che non ho intenzione di essere scoraggiati dal
questo come posso imparare i segreti per correre
un business di successo e ritorno al
tempo più che non possono essere maestri e io
avuto l’ opportunità di passare un po ‘di tempo
come allenatori di successo ho imparato
i loro segreti ho intervistato l’Occidente
ora di andare a letto con loro ho iniziato a mettere cosa
Stavo imparando a posto nel mio
affari e stavo diventando davvero fantastico
risultati
Ho pensato bene che non posso mantenere questo
io stesso ho bisogno di condividerlo con
persone così ho giocato a uno dei miei
punti di forza e ho deciso di scrivere un libro
su di esso lo faccio e l’ho fatto cosa ho fatto
Imparare da questi allenatori bene c’era
una chiave principale del lettore cose come quella
la prima cosa che ho imparato è trovare un ruolo
modello trova qualcuno che fa ciò che tu
voglio fare davvero molto bene e imparare
da loro possono essere un allenatore che fanno il tuo
mentore o qualcuno a cui aspirano
forse la celebrità o qualcuno pensa che lo farei
vuole essere un po ‘più simile a quella
ma poi guarda come puoi metterlo
autenticamente nel tuo business così
sei ancora nuovo ho guardato il
importanza della mia 7 credenza quando
arriva al successo e anche se non lo fai
avere fiducia in picche adesso è
qualcosa che può essere sviluppato è
qualcosa che impari col tempo che puoi
mettere a posto
e più fai qualcosa di più
diventerà un punto di forza naturale, si
conosci la cosa che potresti aver sentito
davvero spaventosamente te
allunghi la zona di comfort che fai
che un po ‘di più e improvvisamente
capito che sei pronto per andare e farlo
probabilmente è come stare qui oggi
quindi direi che non ero l’unico
persona per affrontare la paura non ero l’unico
persona di sentirsi come prima di sentirsi come
un impostore per sentire che un giorno ero
sta per essere scoperto un sacco di gente
sentire quel branco di pensieri e uno
delle cose sono quello che sto intervistando
mi ha detto che ha sempre fiducia in te
imbattersi meglio di quanto pensi e
quelle persone che proteggi in grande considerazione
abbiamo messo su un piedistallo che hanno lo stesso
gli incisivi schiacciati a riposo di noi ci sono
qualcosa che è sempre sempre così
con me e penso ci siano due frasi
quello può essere in grado di incapsulare tutto ciò che
impara come ha detto Mikey, fallo e basta
c’è un set di lattice e giacca
sentire la paura e farlo comunque ora mi
devo ammettere quando stavo scrivendo quello
attraverso 92 persone temo di esserci andato
tre tre mesi di procrastinazione
Pensiero procrastinare Chi sono io per
come boo cosa non piace alla gente
cosa succede se non vende cosa succede se ottengo
recensioni negative tutte quelle cose erano
passando per la mia vita, ma non ho
questi allenatori endemici che stavano aspettando
per me pubblicarlo e sapevo che io
dovevo farlo e grazie al cielo penso
sai in un modo che mi stavo nascondendo dietro
le loro parole in termini di libro perché
Stavo condividendo le loro conoscenze e
esperienza ma in realtà scrivere ha appena dato
io quel coraggio di salire e diventare
più visibile e penso che sia uno di
le cose più grandi sia e che ci sono
momenti in cui c’è bisogno di fingere fino
tu lo fai
a volte devi comportarti come se e
a volte devi solo fare impazzire
cosa e studiando e mi chiedo
domande come che cosa sarebbe la vita simile
esso
come sarebbe la vita la mia vita vissuta?
al completo come sarebbe la vita
non importava a quello che pensavano gli altri
bene io ero solo che ero sul punto di trovare
su
l’ anno seguente iniziò il mouse
un progetto chiamato un anno per vivere una vita
iniziato ad affrontare alcuni dei miei personali
Paure ho pensato per un penny in per a
pound right lasciaci andare per questo e io
firmato fino a un lancio col paracadute sono andato
sciando per la prima volta che mi sono iscritto
per caricare trek a machu picchu e io
divenne costruttore praticabile solo pochi
cose minori – ma non è venuto
senza i loro problemi quando ero dentro
Perù, sono finito in ospedale con
mal d’altitudine quando ho fatto il mio primo
viaggio in velocità non sapevo che fuggire
quando ha avuto lividi fino in fondo
parte sinistra del mio corpo e immagina solo me
salendo sull’aereo scuotendomi
Pietrificato di altezze a modo mio e io ero
davvero molto spaventato e quando hanno chiesto
chi vuole essere sull’aereo prima se io
Fammi fare qualsiasi cosa, quindi immagina me
ora stiamo chiudendo l’aereo
fino alla fine
ermeticamente molto strettamente attaccato alla mia
a proposito istruttore e io sono lì e
Sono pronto per andare e sto guardando fuori
la vasta distesa che mi sta succedendo
oh mio dio, sono così spaventato
Chi sono io per fare questo, chi sono io per essere
saltare su questo aereo e ho pensato
di nuovo a quel bambino che si nasconde dietro
altri ansimano ripensavo a quel bambino
chi era balut
e con quello saltò e quel coraggio
iniziato a trasformarmi in euforia come me
saltato fuori quell’aereo e ho urlato
finalmente le masse mormoravano ma io ero
ricordato che l’anno perché l’ho fatto
al progetto con cui è stato diagnosticato mio padre
cancro per la seconda volta e un giorno
mi ha sussurrato
Taron a potrebbe non avere un anno
solo una tale consapevolezza che la vita può essere
corto
nessuno di noi sa cosa c’è dietro l’angolo
e le nostre paure possono davvero diventare semplicemente
un inconveniente intorno a un blocco molto ora
si potrebbe pensare la mia storia finisce lì
non del tutto, comunque, lo sai che ho
imparato che quando si tratta di paura quando
la spinta a fare qualcosa è più forte
più è probabile che tu faccia qualcosa
più è probabile che tu stia allungando il tuo
zona di comfort e fare quelle cose che
ti spaventa
e anche solo scrivere ai miei libri di nome
più
Stavo aiutando altre persone con le loro
perché so cosa vuol dire volerlo
essere visto e voglio essere ascoltato avendo un
messaggio davvero importante e non essere sicuro
come ottenere un messaggio là fuori, penso
siamo stati tutti attraverso qualcosa nella vita
sia che si tratti di trauma, difficoltà di dolore o
così tanto in vita e forse si vuole
condividi quel messaggio per farlo fare a
più grande differenza nel mondo
per aiutare altre persone o raggiungere di più
le persone che conosci beneficiano del tuo
messaggio e chi sa che potrebbe essere necessario
qualcuno da aiutare
Credo che la paura non esista
senza coraggio e coraggio no
esistere senza paura e quando quando sei
quando superi quella paura e
trasformandoti in coraggio potresti cambiare
le vite tue e degli altri per sempre
ora non sto più saltando su e
camminando sui carboni ardenti sto ancora facendo
cose che mi hanno spaventato come puoi immaginare
come stare di fronte a te qui
oggi perché lo fa e uno dei miei
strategie di coping era prepararsi davvero
veramente bene e sono stato ben sveglio alle 3
stamattina sto passando per il mio
porta come puoi immaginare ci penso
sentiremo quella paura non noi e noi abbiamo
quella scelta se trasformarla in
coraggio e non sai mai cosa potrebbe
capita quando tu
conosci quel ragazzo di cui ho parlato
Ho chiesto quando avevo 18 anni ha fatto andare avanti
diventare mio marito e mio padre mai
ha avuto quell’anno ma sapendo che lui è
guardandomi difendermi ogni passo
del modo
è una delle cose che mi tiene
andando e alcune persone mi hanno chiesto
cos’è successo al topo?
posso probabilmente dire che è ancora qui
solo ora prendere una decisione che hai fatto il tempo di
nascondi il sonno o è tempo di crudi
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