una dieta sana è importante per tutti
ma ancora di più per le persone che lo sono
cercando di avere un bambino ciao, sono Rebecca
Brayton e benvenuto su watchmojo.com nostro
ospite Veronica ha avuto la possibilità di parlare
con un nick robinson riguardo il
importanza di una dieta pulita per uomini e
donne che stanno cercando di concepire il soleta
alcune cose importanti da ricordare quando
stai cercando di concepire bene quando
stai pensando di rimanere incinta
la cosa più importante sei davvero
devi disintossicare la tua vita devi
rimuovere tutte le cose che potrebbero
potenzialmente danneggiare un bambino o potenzialmente
ti impediscono di rimanere incinta così alcuni
delle cose da guardare sono le
i prodotti nella vostra casa fanno in modo che
stai rimuovendo tutti i prodotti chimici
dalla tua casa, perché un sacco di
sostanze chimiche che usiamo per pulire le cose
hanno neurotossine nell’ultima cosa che tu
voglio essere esposto alle nostre neurotossine
mentre stai cercando di avere un bambino
l’altra cosa che vuoi guardare è allora
cosa stai mettendo sulla tua pelle
la tua pelle è il tuo organo più grande e in
infatti ora utilizziamo patch alla nicotina e
patch di controllo delle nascite perché sappiamo
che la pelle è una consegna davvero buona
sistema, quindi quello che vuoi fare è farlo
sicuro che i tuoi prodotti per la cura della pelle sono
organico e non hanno sostanze chimiche in
loro vuoi assicurarti che il tuo
prodotti per capelli e prodotti per le unghie
anche non hanno sostanze chimiche in loro e te
può chiedere alla maggior parte dei parrucchieri ora di usare
tinge per i tuoi capelli che sono naturalmente
basato che non ha prodotti chimici e cosa
ruolo gioca la nutrizione in questo hanno
done Studi su accordi bilkul da
i neonati nel 2010 e hanno trovato
verso l’alto di 200 sostanze chimiche tossiche
e le corde ombelicali del neonato
i bambini quindi è davvero molto importante
dare un’occhiata alla tua alimentazione e
rimuovi tutte le sostanze chimiche presenti nella tua
dieta dal momento in cui stai provando
concepire ora ci sono cibi che lo faranno
aumentare la fertilità assolutamente così tu
voglio essere sicuro che tu stia costruendo
il nido ottimale per far crescere il tuo bambino
in modo che si desidera fare in modo che sei
avendo un sacco di omega-3 un sacco di grassi
più grasso è la tua dieta più tua
aumento di livelli di estrogeni che vuoi fare
certo che stai avendo un sacco di
vitamine B vitamine sono le vitamine
che supportano la funzione neurologica
supporta in realtà la mielina intorno al tuo
midollo spinale e così quando ci stai provando
avere un bambino è davvero importante
avere un sacco di vitamine del gruppo B sono alte
al fine di fare in modo che il tuo bambino
lo sviluppo sarà ottimale anche tu
voglio essere sicuro di averne un sacco
calcio che è importante per l’osso
crescita e sviluppo e tu vuoi
assicurati che nel complesso la tua dieta sia molto
molto pulito cosa intendi con un pulito
fai bene la dieta e assicurati di averla presa
via le cose che ti impedirebbero
dall’essere fertili, quindi lo sappiamo
cose come lo stress riducono la fertilità noi
anche sapere che cose come la caffeina
ridurre la fertilità, sappiamo anche che lì
sono gli alimenti che mangi che sono
infiammatorio che sopprime le difese immunitarie
sistema così ogni volta che hai l’infiammazione
hai una malattia e quando hai
le vertigini che hai soppresso immunitario
sistema è un sistema immunitario soppresso
fertilità soppressa, quindi vuoi prenderla
fuori di soia vuoi tirar fuori da latte
voglio prendere il glutine che vuoi prendere
fuori i cibi trasformati che vuoi eliminare
anche tutti gli zuccheri artificiali così fa
quanto sei sano prima di poter vedere
se influisce sulla salute del bambino
mamme assolutamente sane si comportano in modo sano
i bambini mamme malsane hanno difficoltà
problemi di fertilità hanno difficoltà
gravidanze e hanno difficoltà
le consegne così tu vuoi assicurarti che
sei in ottima salute se puoi
prima che tu rimanga incinta ora ce l’abbiamo
ho parlato della salute della madre
ma è qualcosa che la coppia
dovrebbe fare assolutamente insieme quindi forse a
fatto meno noto è che le donne sono nate
con tutto l’uovo le uova lo faranno
mai così se hai 20 anni il tuo uovo
20 anni se hai trentatré anni
vecchio è il motivo per cui aumenta la sterilità
con l’età perché le uova effettivamente ottengono
più vecchio e non ci sono come il
la qualità non è così calda ma un uomo produce
sperma su richiesta che significa che tu
vuoi essere il più sano possibile
produrre il miglior sperma possibile
crea il miglior bambino possibile così un uomo
dovrebbe effettivamente seguire esattamente la stessa cosa
cosa la stessa dieta lo stesso stile di vita
che sua moglie sta seguendo o è il coniuge
a seguire
c’è qualche consiglio che si vuole lasciare
le coppie trattano il tuo corpo come se
sei già incinta e dovrebbe farlo
delineare veramente le linee guida con
che stai preparando il tuo corpo
inizia circa tre mesi prima che tu sia
pensando di concepire ripulire il tuo
vita pulire la vostra dieta sbarazzarsi di
stress e spero che creerai il
migliori possibilità di creare il meglio
fertilità possibile e il più sano
baby possibile grazie mille grazie
tu per Annika
ma ancora di più per le persone che lo sono
cercando di avere un bambino ciao, sono Rebecca
Brayton e benvenuto su watchmojo.com nostro
ospite Veronica ha avuto la possibilità di parlare
con un nick robinson riguardo il
importanza di una dieta pulita per uomini e
donne che stanno cercando di concepire il soleta
alcune cose importanti da ricordare quando
stai cercando di concepire bene quando
stai pensando di rimanere incinta
la cosa più importante sei davvero
devi disintossicare la tua vita devi
rimuovere tutte le cose che potrebbero
potenzialmente danneggiare un bambino o potenzialmente
ti impediscono di rimanere incinta così alcuni
delle cose da guardare sono le
i prodotti nella vostra casa fanno in modo che
stai rimuovendo tutti i prodotti chimici
dalla tua casa, perché un sacco di
sostanze chimiche che usiamo per pulire le cose
hanno neurotossine nell’ultima cosa che tu
voglio essere esposto alle nostre neurotossine
mentre stai cercando di avere un bambino
l’altra cosa che vuoi guardare è allora
cosa stai mettendo sulla tua pelle
la tua pelle è il tuo organo più grande e in
infatti ora utilizziamo patch alla nicotina e
patch di controllo delle nascite perché sappiamo
che la pelle è una consegna davvero buona
sistema, quindi quello che vuoi fare è farlo
sicuro che i tuoi prodotti per la cura della pelle sono
organico e non hanno sostanze chimiche in
loro vuoi assicurarti che il tuo
prodotti per capelli e prodotti per le unghie
anche non hanno sostanze chimiche in loro e te
può chiedere alla maggior parte dei parrucchieri ora di usare
tinge per i tuoi capelli che sono naturalmente
basato che non ha prodotti chimici e cosa
ruolo gioca la nutrizione in questo hanno
done Studi su accordi bilkul da
i neonati nel 2010 e hanno trovato
verso l’alto di 200 sostanze chimiche tossiche
e le corde ombelicali del neonato
i bambini quindi è davvero molto importante
dare un’occhiata alla tua alimentazione e
rimuovi tutte le sostanze chimiche presenti nella tua
dieta dal momento in cui stai provando
concepire ora ci sono cibi che lo faranno
aumentare la fertilità assolutamente così tu
voglio essere sicuro che tu stia costruendo
il nido ottimale per far crescere il tuo bambino
in modo che si desidera fare in modo che sei
avendo un sacco di omega-3 un sacco di grassi
più grasso è la tua dieta più tua
aumento di livelli di estrogeni che vuoi fare
certo che stai avendo un sacco di
vitamine B vitamine sono le vitamine
che supportano la funzione neurologica
supporta in realtà la mielina intorno al tuo
midollo spinale e così quando ci stai provando
avere un bambino è davvero importante
avere un sacco di vitamine del gruppo B sono alte
al fine di fare in modo che il tuo bambino
lo sviluppo sarà ottimale anche tu
voglio essere sicuro di averne un sacco
calcio che è importante per l’osso
crescita e sviluppo e tu vuoi
assicurati che nel complesso la tua dieta sia molto
molto pulito cosa intendi con un pulito
fai bene la dieta e assicurati di averla presa
via le cose che ti impedirebbero
dall’essere fertili, quindi lo sappiamo
cose come lo stress riducono la fertilità noi
anche sapere che cose come la caffeina
ridurre la fertilità, sappiamo anche che lì
sono gli alimenti che mangi che sono
infiammatorio che sopprime le difese immunitarie
sistema così ogni volta che hai l’infiammazione
hai una malattia e quando hai
le vertigini che hai soppresso immunitario
sistema è un sistema immunitario soppresso
fertilità soppressa, quindi vuoi prenderla
fuori di soia vuoi tirar fuori da latte
voglio prendere il glutine che vuoi prendere
fuori i cibi trasformati che vuoi eliminare
anche tutti gli zuccheri artificiali così fa
quanto sei sano prima di poter vedere
se influisce sulla salute del bambino
mamme assolutamente sane si comportano in modo sano
i bambini mamme malsane hanno difficoltà
problemi di fertilità hanno difficoltà
gravidanze e hanno difficoltà
le consegne così tu vuoi assicurarti che
sei in ottima salute se puoi
prima che tu rimanga incinta ora ce l’abbiamo
ho parlato della salute della madre
ma è qualcosa che la coppia
dovrebbe fare assolutamente insieme quindi forse a
fatto meno noto è che le donne sono nate
con tutto l’uovo le uova lo faranno
mai così se hai 20 anni il tuo uovo
20 anni se hai trentatré anni
vecchio è il motivo per cui aumenta la sterilità
con l’età perché le uova effettivamente ottengono
più vecchio e non ci sono come il
la qualità non è così calda ma un uomo produce
sperma su richiesta che significa che tu
vuoi essere il più sano possibile
produrre il miglior sperma possibile
crea il miglior bambino possibile così un uomo
dovrebbe effettivamente seguire esattamente la stessa cosa
cosa la stessa dieta lo stesso stile di vita
che sua moglie sta seguendo o è il coniuge
a seguire
c’è qualche consiglio che si vuole lasciare
le coppie trattano il tuo corpo come se
sei già incinta e dovrebbe farlo
delineare veramente le linee guida con
che stai preparando il tuo corpo
inizia circa tre mesi prima che tu sia
pensando di concepire ripulire il tuo
vita pulire la vostra dieta sbarazzarsi di
stress e spero che creerai il
migliori possibilità di creare il meglio
fertilità possibile e il più sano
baby possibile grazie mille grazie
tu per Annika
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