Cognitive Dissonance: 5 Steps to a More Authentic Reality | Lauren Grimm | TEDxDominicanIntlSchool

ciao nei prossimi 18 minuti
parla di tutte quelle cose che siamo
parlerò della rivoluzione e lo siamo
parlerò di genere e sessualità
e identità e per me cosa sia veramente
tutto torna a parlare del mio
unghie perché potrebbero non assomigliare a
ma le mie unghie sono un esempio radicale per
la mia identità politica e il mio genere
[Musica]
quindi quando pensi a te e te
pensa al tuo mondo intorno a te
viene data una storia a narrativa la tua vita
è un libro che dovresti aprire
e leggi e trova te stesso ma è a
prenota e dovresti trovare
te stesso in questo e se per qualche motivo
non ti trovi in quelle storie
se sei un bambino e un secondo
chi è davvero molto eccitato per il
idea della paternità un giorno ma l’unica
le persone che sono autorizzati a parlare
che sono le bambine con le loro
bambole, beh, ne avrai una
certa esperienza o se come abbiamo sentito
prima sei l’asiatico che non può
riesco davvero a tirare tutte le A in matematica
classe o non vuoi suonare il
pianoforte, ne avrai un po ‘
esperienza diversa o se come me tu
erano la piccola ragazza bianca che invece
di voler giocare a dress-up e con
Barbie Mi è piaciuto molto diventare fangoso e
cadere e farsi coprire
graffi e non ho avuto la possibilità di abbinare
i miei vestiti tra di loro bene tu sei
avrò una certa esperienza perché
la storia che ti è stata data la
narrativa che la tua società ti dice
esistono per la tua vita e la vita che
in realtà vivi o forse l’unico
che vedi il tuo migliore amico che vive
non combacerà con quell’esperienza
chiamato dissonanza cognitiva quei due
storie che semplicemente non vanno insieme
il piccolo
le cose intorno a te in realtà non lo fanno
abbinarsi a chi vuoi essere o cosa
vedi o cosa provi o forse
alcune delle persone intorno a te e te
avere un paio di scelte quando questo
succede uno si può provare a costringerlo a
lavoro è quello che George Orwell nella sua
libro famoso 1984 si riferisce a come
raddoppia la capacità di tenere due
idee contrastanti nella tua mente e in qualche modo
costringerli a lavorare per andare avanti e indietro
e per me questa è stata l’esperienza di
dicendo bene okay sì, ma io non sono come
altre ragazze e questo significava che potevo
ignora la narrativa che è stata utile
ma in realtà non lo cambiò e il
la narrazione era ancora scomoda per me
o alternativamente puoi provare a costruire nuovi
narrazioni non si basa su
stereotipi che sono più onesti
e quelli che si spera promuoveranno
empatia e comprensione come abbiamo sentito
già quelle sono cose molto importanti
quindi quello che voglio darti sono cinque passi
cinque passi per cambiare il mondo, perché per me
cambiare queste narrative cambierà
il mondo perché stai andando
renditi conto di averne altri
opportunità altri modi di pensare e
vedere il mondo che forse non lo fai
renditi conto ora e che i bambini nascono
ora sarà in grado di crescere con nuovi
narrazioni e sarà davvero
importante perché quando non si conosce un
esiste un’idea che non puoi effettivamente scegliere
nuovi percorsi quindi il primo passo in tutto
questo è quello di sapere chi sei so che
sembra davvero facile ma in realtà è molto
più complicato di quanto pensiamo di solito
per esempio, questo è quello che ero
al liceo questo è quello a cui pensavo
me stesso come e questi erano i pezzi di
la mia identità che ho creato e quelle
di cui ero fiero e di quelli che io
detto alla gente e sono sicuro che
da qualche parte dentro di te hai una lista
così e io sono
voglio che tu prenda solo un secondo e e
prova a pensare a quali cose esistono
quella lista perché quella è la persona
stai cercando di dire alle persone che sei e
la tua identità artigianale è importante e
una volta che hai alcuni punti e hai
tipo di avuto questa idea di chi sei
allora voglio che tu pensi al
cose quasi auto-evidenti che tu
perso le cose che mentre completamente
evidente non hai mai nemmeno pensato al
cose che non sono predisposte perché quelle
sono davvero troppo importante
quelli sono i luoghi che spesso sei
andando a trovare la più grande dissonanza
e per me stiamo andando parlare di quel
l’ultimo perché è quello che ha ottenuto
ho iniziato su tutto questo così una volta che hai
questa auto identità e hai questo
tipo di idea questa lista e io altamente
incoraggiarti a scriverlo e controllare
torna su di esso ogni sei mesi o 12 mesi
e vai ma davvero chi sono ancora o io
pensavo davvero che forse avrei bisogno di
ripensare quel pezzo di quel bene allora
hai intenzione di cominciare a guardare
sfide a quella identità non puoi
cercare sfide fino a qualcosa
sai che questo ciò che qualcosa è
così affronterò la tua identità
tu attraverso me quando sono nato un dottore
mi ha tenuto fuori dai piedi e urlato è
una ragazza e tutti erano eccitati e
comprato rose rosa e palloncini
per mia mamma e tutti erano felici
molto eccitante e con il passare del tempo
Era okay, dovevo sapere il compleanno
festa in abito con volant e ho letto
libri con mia sorella e mentre crescevo
Sono diventato sempre meno a mio agio
che cosa significava la narrativa di essere una ragazza
mi ha fatto sempre più a disagio
e non potrei mai metterci il dito sopra
di cosa si trattava della cosa ragazza che conoscevo
che mi sentivo a mio agio con il concetto
la parola era la parola giusta ero femmina
per me andava bene non ho avuto problemi
con quello eppure qualcosa non ha funzionato
e mi sono permesso di prenderlo
via più facile di non essere come gli altri
ragazze così potrei ignorare tutte le cose
nella parola che mi ha fatto sentire a disagio
e tutte le aspettative da parte di quelli
le narrazioni che mi sono state date che mi hanno fatto
infelice ero un jock a cui ero davvero interessato
arti marziali questo sono io alla mia cintura nera
test al liceo e io ero un
Sono un nerd accademico completo e assoluto
qui vestito per le idi di marzo
il giorno in cui hanno pugnalato Giulio Cesare
a morte ho indossato quella toga dappertutto
campus in amore memoria, ma al college I
era diventato così a disagio che io
rifiutato di truccarsi ho rilasciato
abiti mi sentivo a disagio e giudicato
in loro e ciò che non avevo realizzato era
che ora ero giudicato da me stesso
mentre ero al college questo davvero
è successa una cosa meravigliosa
Ho incontrato qualcuno e mi sono sposato e questo
è una delle uniche foto di me
tra i 19 e i 30 anni che tu
mi vedrà in un vestito perché in parte
di me alimentato nella narrativa di indossare
un vestito per il mio matrimonio ma ne sono sicuro
tutti sapevano che avevo il piccolo
leggings sotto di esso molto importanti
che tutti lo sapevano e lo ero
indossare scarpe piatte perché il bene
sa che non avrei indossato i tacchi
perché mi hanno fatto non solo fisicamente
ma emotivamente a disagio e il mio
io e mia moglie ci trasferimmo a Taiwan, eravamo molto
felice e quella piccola cosa
ha continuato a mordermi nel retro del mio
la testa è rimasta lì a lamentarsi perché tu
so che potrei davvero ignorarlo più di
la volta che non mi sono truccata, non l’ho fatto
Ho bisogno di indossare abiti quindi stavo bene solo
ignorando il fatto che esistesse e io
potrebbe andare avanti con la mia vita e così è stato
bene, quindi ho trovato delle sfide ma non l’ho fatto
affrontati perché ogni volta
si avvicinò, ho semplicemente detto che lo sai
non è un grosso problema questo non è davvero un grande
problema basta spingerlo indietro per spingerlo indietro
e sono solo io, è solo io ma io
non ho capito che stavo giudicando il
altre donne intorno a me che effettivamente l’hanno fatto
fai queste cose
questo mi ha fatto sentire a disagio e lì
Erano tempi in cui ho persino provato a convincere
loro non farlo perché sai cosa
sono solo loro a venderti un certo
versione di donna e non è bello
completamente ignorando quello naturalmente
c’è più di una versione di
femminilità ma ero a disagio con
qualsiasi versione che non fosse mia
quello di cui avevo bisogno era un modello di
confronto un modo per guardare veramente
è un esempio che ti darò sul
il tipo di superficie sembra simile a quello
Ho avuto ma le esperienze sono incredibilmente
diverso e tuttavia era un modello di
confronto per me un modo per iniziare
fare domande più importanti così quando
Amber è nata con la stessa rosa
palloncini e roselline e tutti
era felice e lei andò a casa e dentro
college lei ha incontrato questo davvero meraviglioso
donna e si sono sposati e loro
trasferito a Taiwan ed erano felici ma
mentre avevo a che fare con un certo pezzo
della mia identità il pezzo che doveva fare
con la mia definizione della parola femminile di
la parola ragazza di donna ambra stava camminando
lungo un percorso che come ho detto sul
fuori sembra molto simile eppure
era così incredibilmente diverso perché
l’ambra ha realizzato dopo che ci siamo trasferiti qui
mentre non erano le definizioni di donna
questo la fece sentire a disagio
era l’essere una donna che non lo faceva
lavoro così l’ambra è diventata cielo e mia moglie
è uscito come mio marito e si è confrontato
quelle cose e questo non è stato facile
processo questo è stato un processo difficile di
chiedendo molto, molto complicato
domande domande come non solo cosa
significa essere una donna perché questo
non era mai la domanda che la domanda era
chi sono io sono
più grande domanda di quanto fossi stato
si avvicina e una domanda che è stata molto
più spaventoso perché era molto più profondo
la ridefinizione di sé e mio marito è venuto
fuori come il mio coniuge alla fine e ho
non li ho mai visti più felici e non li ho mai
li ho visti più veri con se stessi e
per me questo era quello che volevo io volevo a
versione di sé che era vero che era
me che ho potuto identificare come ho bisogno di
affrontare quelle domande che dovevo
confrontarsi con questa definizione ma confrontarsi
ho dovuto tornare indietro e ho dovuto chiedere il
domande di nuovo perché l’ho capito
una volta li avevo passati in alto
scuola che avevamo fatto bene, intendo te
non devi imparare le cose due volte tranne
che non è l’apprendimento è un’esperienza
ed è crescita ed è cambiamento perché
la mia narrativa non mi andava bene
capito che la narrativa che ho
stato dato per una donna in realtà no
Adatta anche le donne intorno a me
e così ho iniziato a fare domande no
solo di me stesso e quello era il pezzo
quello era importante perché quando Skye
ha attraversato la loro identità
confronto abbiamo parlato di questo
insieme ne hanno parlato con altri
persone e questo era il modello di
confronto, ho bisogno di chiederlo davvero
domande difficili domande davvero difficili
cose che hanno la capacità di cambiare
fondamentalmente non fai domande
chi sei ma perché sei quella persona
e se hai scelto di essere quello
persona o se è stato scelto per te
hai accettato la narrazione perché?
Era facile o hai in realtà passa attraverso
un processo per decidere che fosse
importante essere quello
persona e così ho iniziato ad avere questi
conversazioni con tutti e questo
è successo qualcosa di incredibile l’ ho capito
le narrative non si adattavano a nessuno che conoscevo
e così ho capito che l’ultimo pezzo
di questo era non smettere di chiedere ma anche
non smettere mai di chiedere ad altre persone questo
non è un’esperienza che può accadere
solo in te stesso
questa è un’esperienza se stiamo andando a
cambia il mondo e cambieremo
le narrative in modo che le persone abbiano di più
scelte in modo che le persone abbiano più capacità di
capire chi sono e cosa sono
abilità e potenzialità e
le opportunità sono quindi non possiamo fermarci
chiedendo e dobbiamo chiedere agli altri ea te
non devi avere una risposta quando tu
ti chiedo solo di iniziare a chiedere così ho chiesto al
le donne intorno a me cosa significasse essere un
la donna e ho trovato che nessuno di loro aveva
narrazioni che hanno incontrato quella storia che avrei
è stato detto che la bella addormentata aspetta
il suo principe a venire o anche i programmi televisivi
Ho visto crescere nessuno di noi
una di quelle persone e andava bene
ma abbiamo anche imparato che quelli
le narrazioni dovevano essere riscritte e così
li riscrivere parlando con la gente
e facendo domande e chiedendo loro di farlo
in realtà guardiamo chi sono e io
capito attraverso questo processo di
chiedendo di conoscere il cuore di
la domanda che hai chiesto di più
importante la risposta è gonna essere quindi è
una cosa per me di stare qui e chiedere
cosa significa per me essere una donna ma
sapete ho avuto una conversazione con un
amico un po ‘fa è asiatica
Americano e io stavamo parlando con lei e io
detto tu sai che sei sei asiatico
cosa significa per te sei orgoglioso?
di esso è come si io sono fiero di lei lei
aveva una risposta per ciò che significava perché
aveva dovuto pensare attraverso di essa lei aveva
effettivamente passato attraverso quell’esperienza di
pensando a cosa significasse per lei
essere asiatici negli Stati Uniti e
poi la cosa più stupida che mi guardava
e lei ha detto così cosa significa
tu sei bianco
[Musica]
e non ho niente per cui non ho avuto risposta
questo perché non avrei mai pensato
su di esso conosci tutte le persone sul
Gli spettacoli televisivi erano bianchi e tutti dove io
cresciuto era bianco e tu sai che non lo era
qualcosa che la gente mi ha mai chiesto
circa prima e nessuno lo sfidò
e ho capito che era molto
domanda più difficile e davvero spaventosa perché
se avessi iniziato a chiedermi cosa volesse dire e
Ho dovuto affrontare tutte queste cose
che è venuto con l’ essere bianco e io
doveva effettivamente avere un’identità basata
nel riconoscerlo invece di quello che avrei
sempre avuto che era un’identità basata
ignorandolo e fingendo che non fosse così
importa perché è importante, naturalmente
conta così ho chiesto ai miei amici difficile
domande e io sono un insegnante e ho chiesto
i miei studenti domande difficili e il
il punto è farli pensare
su questo amici studenti miei genitori
tutti penso che tutti abbiano bisogno di
rispondi a queste domande di cui tutti hanno bisogno
trova le risposte e sai che lo farai
scoprire che il più importante
domande in queste sono quelle che
vieni quando inizi a chiedere le cose
non hai mai pensato alle cose
hai sempre dato per scontato
domande di razza, genere e fede
e nazionalità e lingua le cose
che hai sempre accettato come vero
nello stesso modo in cui accettiamo il cielo
è blu e noi non siamo al di fuori del grado
tre quando lo hanno spiegato davvero
chiesto perché dovevo iniziare a chiedere cosa
significava per me essere bianco e cosa
significato per essere stato cresciuto protestante e
cosa significava essere una donna e che cosa
Intendevo essere americano e sono ancora
lavorando su di loro e sto ancora chiedendo
queste stesse domande e io avrò te
so che ho fatto a mia madre la stessa domanda
ogni due anni nella conversazione
abbiamo cambiamenti ogni volta e questo è
la parte migliore perché significa che il
le idee cambiano
la dissonanza è un segno questa cosa dove
il tuo mondo non combacia da dove inizi
per notare piccoli pezzi di disagio e
ti spinge via come se fossi come no
no no, è bello, è bello , è bello e
si avvia quel processo di doppio processo dove
sai da una parte che lo so
le ragazze indossano vestiti e il trucco e quello
vogliono essere madri e avere
bambini e ancora d’altra parte io
NON ho intenzione di avere figli e io
NON sono interessato a vestiti soffici rosa
il più delle volte e e come faccio
fare queste partite e io vado, va bene, lo sono
non proprio come tutti gli altri
così, ma io non sono così e
va bene perché non tutti gli altri
è così e quei momenti di
la dissonanza inizia a cercarli
perché sono un segno che qualcosa
non è giusto qualcosa nella narrativa
è sbagliato o mancante perché il
la narrazione era facile e ci piace che sia facile
comodo e quando si nota che chiedi
te stesso cosa c’è che non va, chiediti dove
viene da e poi chiedi ad altri
le persone che dipingo le mie unghie come un modo per
spiegalo alle persone che le ho dipinte come
un modo per venire a patti con il mio
la femminilità per uscire di casa e
chiedere perché quando nessuno si accorse che avevo
ho dipinto le mie unghie perché mi sentivo
impacciato e vergognoso perché ero io
a disagio con questo ed è stato
perché pensavo che le persone lo fossero
me giudicare e mi vedesse tanto
più effeminato forse poi ho sentito o
qualcosa e la ragione per cui ho provato vergogna
ero io che pensavo che tutte queste cose cattive
stavamo andando d’accordo perché
quelli erano i messaggi che mi erano stati dati così io
dipingi le mie unghie così posso chiedere ad altre persone
è per ricordarmi di chiedere ad altre persone
queste domande difficili perché quando chiediamo
domande e quando iniziamo a sfidare
Identità facili iniziamo a sfidare
quegli stereotipi poi quello che è iniziato
come un sussurro
di disagio si trasforma in un ruggito di
disillusione dove le persone realizzano
che la storia non è vera e basta
quando le storie cambiano ed è così
cambiamo il mondo grazie
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