[Musica]
[Risata]
[Musica]
quindi cos’è la psicoterapia assistita da equino
i cavalli hanno bisogno di terapia o sono le persone
mentre comincerò a raccontare
tu una storia prima di tutto Brian già
ho detto che sono un professionista con licenza
consigliere clinico Sono in privato
pratica e uso i miei animali come parte di
il processo di guarigione, quindi vado
condividere un po ‘su ciò che equino
la psicoterapia assistita è e tipo di
come funziona e condividere alcune storie come
bene, quindi ero in un’arena con il mio
co-facilitatore
e il nostro cliente era una giovane adolescente
che era stato sperimentando un sacco di
roba ansia depressione tipo di
comportamento oppositivo e lei è cresciuta
in una famiglia con violenza domestica
e un sacco di caos come fanno tante persone
e lei stava cercando di superarla
roba e noi eravamo lì semplicemente in mano
un po ‘di spazio per lei con i cavalli
quindi c’erano tre cavalli nell’arena
e quello a destra e l’immagine
stava iniziando a diventare un po ‘aggressivo
eravamo nel mezzo dell’arena lui
iniziato a inseguire il Paint Horse e poi
l’altro cavallo è appena andato in un angolo
e si fermò e si trovò di fronte all’angolo
interessante il mio cliente ha detto che questo è giusto
come a casa questo è come quando il mio
i genitori erano ancora insieme siamo rimasti
lì per un po ‘
Ho iniziato ad aumentare e ho detto che lo sai
forse dovremmo andare fuori dall’arena così
siamo andati fuori dall’arena che abbiamo osservato
da là fuori e continua a
intensificare e questo era un comportamento strano per
questo cavallo ed è stato interessante e
è stata in grado di esplorare di più su cosa
lei ha dovuto passare bene e cosa
è stato come e siamo stati in grado di parlare
sulle capacità di affrontare e risolvere i problemi
sai cosa può fare in futuro
in modo che non ritorni in se stessa
in una relazione violenta domestica così
i cavalli finiscono per rispecchiare il nostro intero essere umano
emozioni che tipo di rilascio dello specchio
dinamiche e offrono un diverso
prospettiva nella vita delle persone così questo
botte stai andando qual è il problema
con la canna è la canna
in realtà è vero che è un vero sostegno
utilizzare nelle nostre sessioni e ho un po ‘
firma qui un sostegno che dice onestamente vero
e presentare il mio messaggio per voi oggi è
che i cavalli sono veramente onesti e presenti
e ci invitano ad essere allo stesso modo
le interazioni e tutto il resto
spazio quando qualcuno sta facendo una sessione
se si tratta di un individuo, una famiglia o
gruppo tutto è un gioco leale
quindi la canna ha rappresentato tutto
dalla depressione all’ansia al denaro
problemi agli obiettivi i successi ti temono
chiamalo per me
ieri ha rappresentato ottenere
pronto per il TED talk e in realtà
alzarsi qui per parlare con voi ragazzi
riguardo la mia passione, quindi sono in attesa
alla mia paura e sto bene, anzi, posso
tocca la mia paura e io sarò
Va bene così um essere con i cavalli
consente alle persone di esplorare le cose che sono
intangibile e li rende più
tangibile questa immagine mi porta
di nuovo ad un tempo sono cresciuto con i cavalli mi
è stato fortunato a vivere nel paese e
in una famiglia in cui i cavalli erano solo parte
della famiglia e ho potuto osservare
il linguaggio del corpo e realmente conoscere
loro e nel corso degli anni e laureati
dal liceo se ne andò un po ‘
cose diverse hanno avuto alcune avventure e
Ho incontrato un ragazzo che mi ha fatto perdere i piedi
Sig. Principe affascinante mr. principe azzurro
trasformato in dr. Jekyll e il sig. Hyde e
Mi sono reso conto mentre guardavo nello specchietto retrovisore
specchio mi rendo conto che era domestico
violenza e non sapevo cosa fare
e mi sentivo isolato, solo e spaventato
e incerto qualcosa sul cavallo
è
stava toccando me dentro andando
Puoi farlo
rallentare hai questo ho dovuto affrontare
le mie paure dovevo era una situazione di stallo
tra me e la violenza domestica
io e mio quello che volevo fare con il mio
la vita quindi mi sono ricordato di un tempo in cui ero
libero quando ero più giovane ed ero felice
e sapevo che era lì, ma se ne andò
difficile che è stata una parte difficile perché tu
non potevo semplicemente andarmene dovevo essere
strategico su come ho lasciato così ho lasciato dentro
a metà giornata e ho detto che ero
andando a prendere un po ‘di generi alimentari e questo
non sono mai tornato quindi sono tornato a casa in realtà
Sono andato a casa dalla mia famiglia, dai miei amici e
la mandria e ho cercato la consulenza sono andata
al malconcio rifugio delle donne, dissi io
Ho bisogno di aiuto Ho bisogno di aiuto Sono spaventato che ho avuto
prendere un congedo dal mio lavoro
significa che questa è roba vera di cui parlare
ottenendo un vero onesto e presente sì
quando sei spaventato per la tua vita ottieni
abbastanza bene quindi i cavalli hanno effettivamente
mi ha portato in un viaggio nel profondo del mio
anima e mi sto rendendo conto che posso affrontare di più
Paure che posso gestire più barili o
ostacoli nella mia vita ed i cavalli hanno
stato onesto e presente il tutto
tempo
questo cavallo sdraiato sai che ci vuole
abbi fiducia che un cavallo si sdraia in quel modo
dopo tutti i loro animali da preda e i loro
la sopravvivenza dipende dalla loro capacità di
essere in piedi pensa in piedi e
essere pronto a muoversi alla goccia di un cappello o
un battito di una foglia dovevo lasciare il mio
sorvegliati e diventa vulnerabile dentro
per guarire ed è quello di cui avevo bisogno
Era lo spazio e il tempo per guarire e penso
questo è dove la maggior parte dell’apprendimento e
la crescita è successo per me quando ero
lottando di più a volte è così
quando non abbiamo nemmeno ce ne accorgiamo
quindi l’occhio è una finestra per l’anima, quindi io
cominciò a orientarmi verso il futuro
Sono tornato a scuola e ho finito il mio
grado ho detto chi stavo parlando al mio
mamma ho detto che non so cosa per ottenere un
laurea in mamma lei va bene cosa sei
interessato a Ho detto un po ‘interessato
in psicologia bene, allora fai così
oh ok lo farò
così l’ho fatto e ho incontrato un ragazzo davvero simpatico
e alla fine lo sposò e iniziò a
famiglia e poi sai che la vita dura
finito e sei occupato e non lo so
Il 2009 è arrivato e me ne sono reso conto
qualcosa mi stava toccando sul
spalla andando hai bisogno di fare qualcosa
con quei cavalli Liz c’è solo
qualcosa di cui hai bisogno per trovare il tuo
percorri la tua missione e mi sono imbattuto
psicoterapia assistita equina e io hmm
questo è interessante è andato a un allenamento
afferrato a un amico ha portato il suo log ero
agganciato ero come wow questo è
affascinante quindi ho deciso di tornare a
scuola di nuovo
per il mio master e questo era
interessante parlare di sentimento
più vulnerabili rispetto agli studenti medi
Sto pensando che tu conosci tutti questi aspetti negativi
i pensieri irrazionali stanno andando, puoi farlo?
esso
ne vale la pena tutte quelle cose buone ma
Ho appena avuto questo piccolo seme di un
idea dentro di me pensavo di poter fare
così ancora una volta quei cavalli erano
aiutandomi ad essere sincero e presente
quindi ecco la mandria di cavalli o parte di essa
abbiamo più di questo ma proprio come
gli umani hanno le loro sfide uniche
punti di forza e conosci umani e cavalli
tutti hanno le loro storie che sono
sicuramente presenti come clienti o sono
lavorando attraverso le loro forti emozioni e
può essere il dolore della depressione d’ ansia
di qualunque cosa siano, di solito sono
non stanno andando così comunque
di solito sono semplicemente in piedi
lì ma riflettono ciò che sta succedendo
con noi e loro ci danno l’istante
risposta
ed ecco la squadra umana così abbiamo iniziato
fuori con due persone nel 2009 e ora noi
abbiamo almeno 10 persone e noi
stanno lavorando con persone di tutte le età e
tutte le sfere della vita che si occupano di tutti i tipi
di diversi problemi e lo adoro
è fantastico sono grato di essere in grado di
fare questo lavoro e così è impressionante per essere
stando qui sul punto rosso così di nuovo noi
speriamo solo di provare a tenere uno spazio sicuro
per le persone a esplorare qualsiasi cosa venga fuori
okay sai per esempio fammi impostare
giù per un minuto
questo pennello in realtà è uno di quelli
cose che trattengono spazio in maniera veramente eccezionale
modo per le persone mentre stanno lavando a
cavallo o anche solo tu sai in piedi
vicino a un cavallo come è mia sorella e
lenendo il cavallo c’è qualcosa
a proposito di quella connessione tu
sanno che sono davvero in grado di arrivare al
cuore di ciò che sta accadendo dentro e
siamo lì con loro che condividono il loro
storia e semplicemente aspettando qualunque cosa
si avvicina ed è in quello spazio che
le cose veramente buone succedono così mie sorelle
e io abbiamo fatto un gioco di ruolo in realtà siamo
facendo come un servizio fotografico e così è
una foto di noi e ho pensato di sapere
prendiamo qualcuno per prenderne qualcuno
immagini che si sa di che pasta è venuto in su per
noi per sì sono il più giovane di noi
sorelle e quello sono io dietro e
sai che le mie sorelle maggiori erano nel
davanti e questo è solo un po ‘come è
è sempre stato ed è bello che abbiamo riso e
Penso che forse qualcuno potrebbe aver pianto
forse io
[Risata]
quindi un’altra storia perché sto finendo
Adesso questo abbiamo avuto un cliente che era
lavorando per rimanere sobrio era in un
impianto di trattamento stazionario e venuto a
ci vediamo una volta a settimana per la terapia e noi
ha fatto questa sessione in cui ho dimenticato di portare
ma abbiamo avuto una piccola padella di alimentazione che abbiamo inserito
grano in esso e che la rappresentava
vulnerabilità
le loro vulnerabilità bene ha detto il mio
la più grande vulnerabilità stava semplicemente rimanendo
sobria la sua sobrietà così abbiamo messo il
la sobrietà nell’arena e lei aveva
questi due cavalli per cercare di tenerlo lontano
da e quei cavalli la rappresentavano
problemi che erano la sua dipendenza in lei
rapporto con suo padre non lo fece
andare bene all’inizio perché i cavalli sono andati
sai che volevano il verde giusto e
Lei come si tolse lei era fuori di lì
e noi siamo solo tu che sai tenere uno spazio
le mie specialità equine stasera e poi um
un’altra volta abbiamo provato di nuovo lei ha preso
via di nuovo lei va questo è quello che ho sempre
Corro via, scappo quando mio padre
viene intorno a lui solo io torno a
usare è trigger e abbiamo fatto solo
ho sentito tutta la storia è stata fantastica
appena registrato di nuovo con lei e il
la terza volta ha inventato qualcosa
ha detto bene che l’ha fatto non ha nemmeno fatto
dillo che l’ha fatto, l’ ha presa lei
la sobrietà e tu vedi che è come ho capito
questo e abbiamo il permesso a proposito
per raccontare la storia e usare l’immagine
e lei è stata in grado di mantenere la sua dipendenza
e suo padre di distanza e così si parla
sul rendere qualcosa di più tangibile
tangibile quindi sono curioso di sapere cosa potresti
vedere in questa immagine nel mondo di
psicologia è fondamentale per dimostrare
i modelli di terapia come equino
psicoterapia assistita sono dimostrato di essere
convalidato e affidabile e ci sono
i critici là fuori che potrebbero dire di sì
questo funziona davvero e lo otteniamo in effetti
abbiamo bisogno di più ricerca e così abbiamo
ci stiamo impegnando per prenderci cura di
quello e lavoriamo su quel problema che abbiamo
creato l’ interazione animale umano
scala e anche un record di metafora e
questi sono strumenti che i nostri clienti
utilizzano effettivamente li compilare e
dà loro un feedback su cosa è
accade nelle sessioni e dà
noi feedback in modo che possiamo a nostra volta dare
quello ai finanziatori
e si sa che le altre parti interessate
potrebbe essere interessato all’uso dell’equide
psicoterapia assistita quindi in chiusura
di nuovo i cavalli sono veramente onesti e presenti
e se possiamo considerarli come modelli di
comportamento anche noi possiamo essere più onesti
e presente e quando siamo veramente onesti
e presente possiamo diventare i migliori
versione di noi stessi grazie
[Applausi]
[Musica]
[Risata]
[Musica]
quindi cos’è la psicoterapia assistita da equino
i cavalli hanno bisogno di terapia o sono le persone
mentre comincerò a raccontare
tu una storia prima di tutto Brian già
ho detto che sono un professionista con licenza
consigliere clinico Sono in privato
pratica e uso i miei animali come parte di
il processo di guarigione, quindi vado
condividere un po ‘su ciò che equino
la psicoterapia assistita è e tipo di
come funziona e condividere alcune storie come
bene, quindi ero in un’arena con il mio
co-facilitatore
e il nostro cliente era una giovane adolescente
che era stato sperimentando un sacco di
roba ansia depressione tipo di
comportamento oppositivo e lei è cresciuta
in una famiglia con violenza domestica
e un sacco di caos come fanno tante persone
e lei stava cercando di superarla
roba e noi eravamo lì semplicemente in mano
un po ‘di spazio per lei con i cavalli
quindi c’erano tre cavalli nell’arena
e quello a destra e l’immagine
stava iniziando a diventare un po ‘aggressivo
eravamo nel mezzo dell’arena lui
iniziato a inseguire il Paint Horse e poi
l’altro cavallo è appena andato in un angolo
e si fermò e si trovò di fronte all’angolo
interessante il mio cliente ha detto che questo è giusto
come a casa questo è come quando il mio
i genitori erano ancora insieme siamo rimasti
lì per un po ‘
Ho iniziato ad aumentare e ho detto che lo sai
forse dovremmo andare fuori dall’arena così
siamo andati fuori dall’arena che abbiamo osservato
da là fuori e continua a
intensificare e questo era un comportamento strano per
questo cavallo ed è stato interessante e
è stata in grado di esplorare di più su cosa
lei ha dovuto passare bene e cosa
è stato come e siamo stati in grado di parlare
sulle capacità di affrontare e risolvere i problemi
sai cosa può fare in futuro
in modo che non ritorni in se stessa
in una relazione violenta domestica così
i cavalli finiscono per rispecchiare il nostro intero essere umano
emozioni che tipo di rilascio dello specchio
dinamiche e offrono un diverso
prospettiva nella vita delle persone così questo
botte stai andando qual è il problema
con la canna è la canna
in realtà è vero che è un vero sostegno
utilizzare nelle nostre sessioni e ho un po ‘
firma qui un sostegno che dice onestamente vero
e presentare il mio messaggio per voi oggi è
che i cavalli sono veramente onesti e presenti
e ci invitano ad essere allo stesso modo
le interazioni e tutto il resto
spazio quando qualcuno sta facendo una sessione
se si tratta di un individuo, una famiglia o
gruppo tutto è un gioco leale
quindi la canna ha rappresentato tutto
dalla depressione all’ansia al denaro
problemi agli obiettivi i successi ti temono
chiamalo per me
ieri ha rappresentato ottenere
pronto per il TED talk e in realtà
alzarsi qui per parlare con voi ragazzi
riguardo la mia passione, quindi sono in attesa
alla mia paura e sto bene, anzi, posso
tocca la mia paura e io sarò
Va bene così um essere con i cavalli
consente alle persone di esplorare le cose che sono
intangibile e li rende più
tangibile questa immagine mi porta
di nuovo ad un tempo sono cresciuto con i cavalli mi
è stato fortunato a vivere nel paese e
in una famiglia in cui i cavalli erano solo parte
della famiglia e ho potuto osservare
il linguaggio del corpo e realmente conoscere
loro e nel corso degli anni e laureati
dal liceo se ne andò un po ‘
cose diverse hanno avuto alcune avventure e
Ho incontrato un ragazzo che mi ha fatto perdere i piedi
Sig. Principe affascinante mr. principe azzurro
trasformato in dr. Jekyll e il sig. Hyde e
Mi sono reso conto mentre guardavo nello specchietto retrovisore
specchio mi rendo conto che era domestico
violenza e non sapevo cosa fare
e mi sentivo isolato, solo e spaventato
e incerto qualcosa sul cavallo
è
stava toccando me dentro andando
Puoi farlo
rallentare hai questo ho dovuto affrontare
le mie paure dovevo era una situazione di stallo
tra me e la violenza domestica
io e mio quello che volevo fare con il mio
la vita quindi mi sono ricordato di un tempo in cui ero
libero quando ero più giovane ed ero felice
e sapevo che era lì, ma se ne andò
difficile che è stata una parte difficile perché tu
non potevo semplicemente andarmene dovevo essere
strategico su come ho lasciato così ho lasciato dentro
a metà giornata e ho detto che ero
andando a prendere un po ‘di generi alimentari e questo
non sono mai tornato quindi sono tornato a casa in realtà
Sono andato a casa dalla mia famiglia, dai miei amici e
la mandria e ho cercato la consulenza sono andata
al malconcio rifugio delle donne, dissi io
Ho bisogno di aiuto Ho bisogno di aiuto Sono spaventato che ho avuto
prendere un congedo dal mio lavoro
significa che questa è roba vera di cui parlare
ottenendo un vero onesto e presente sì
quando sei spaventato per la tua vita ottieni
abbastanza bene quindi i cavalli hanno effettivamente
mi ha portato in un viaggio nel profondo del mio
anima e mi sto rendendo conto che posso affrontare di più
Paure che posso gestire più barili o
ostacoli nella mia vita ed i cavalli hanno
stato onesto e presente il tutto
tempo
questo cavallo sdraiato sai che ci vuole
abbi fiducia che un cavallo si sdraia in quel modo
dopo tutti i loro animali da preda e i loro
la sopravvivenza dipende dalla loro capacità di
essere in piedi pensa in piedi e
essere pronto a muoversi alla goccia di un cappello o
un battito di una foglia dovevo lasciare il mio
sorvegliati e diventa vulnerabile dentro
per guarire ed è quello di cui avevo bisogno
Era lo spazio e il tempo per guarire e penso
questo è dove la maggior parte dell’apprendimento e
la crescita è successo per me quando ero
lottando di più a volte è così
quando non abbiamo nemmeno ce ne accorgiamo
quindi l’occhio è una finestra per l’anima, quindi io
cominciò a orientarmi verso il futuro
Sono tornato a scuola e ho finito il mio
grado ho detto chi stavo parlando al mio
mamma ho detto che non so cosa per ottenere un
laurea in mamma lei va bene cosa sei
interessato a Ho detto un po ‘interessato
in psicologia bene, allora fai così
oh ok lo farò
così l’ho fatto e ho incontrato un ragazzo davvero simpatico
e alla fine lo sposò e iniziò a
famiglia e poi sai che la vita dura
finito e sei occupato e non lo so
Il 2009 è arrivato e me ne sono reso conto
qualcosa mi stava toccando sul
spalla andando hai bisogno di fare qualcosa
con quei cavalli Liz c’è solo
qualcosa di cui hai bisogno per trovare il tuo
percorri la tua missione e mi sono imbattuto
psicoterapia assistita equina e io hmm
questo è interessante è andato a un allenamento
afferrato a un amico ha portato il suo log ero
agganciato ero come wow questo è
affascinante quindi ho deciso di tornare a
scuola di nuovo
per il mio master e questo era
interessante parlare di sentimento
più vulnerabili rispetto agli studenti medi
Sto pensando che tu conosci tutti questi aspetti negativi
i pensieri irrazionali stanno andando, puoi farlo?
esso
ne vale la pena tutte quelle cose buone ma
Ho appena avuto questo piccolo seme di un
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così ancora una volta quei cavalli erano
aiutandomi ad essere sincero e presente
quindi ecco la mandria di cavalli o parte di essa
abbiamo più di questo ma proprio come
gli umani hanno le loro sfide uniche
punti di forza e conosci umani e cavalli
tutti hanno le loro storie che sono
sicuramente presenti come clienti o sono
lavorando attraverso le loro forti emozioni e
può essere il dolore della depressione d’ ansia
di qualunque cosa siano, di solito sono
non stanno andando così comunque
di solito sono semplicemente in piedi
lì ma riflettono ciò che sta succedendo
con noi e loro ci danno l’istante
risposta
ed ecco la squadra umana così abbiamo iniziato
fuori con due persone nel 2009 e ora noi
abbiamo almeno 10 persone e noi
stanno lavorando con persone di tutte le età e
tutte le sfere della vita che si occupano di tutti i tipi
di diversi problemi e lo adoro
è fantastico sono grato di essere in grado di
fare questo lavoro e così è impressionante per essere
stando qui sul punto rosso così di nuovo noi
speriamo solo di provare a tenere uno spazio sicuro
per le persone a esplorare qualsiasi cosa venga fuori
okay sai per esempio fammi impostare
giù per un minuto
questo pennello in realtà è uno di quelli
cose che trattengono spazio in maniera veramente eccezionale
modo per le persone mentre stanno lavando a
cavallo o anche solo tu sai in piedi
vicino a un cavallo come è mia sorella e
lenendo il cavallo c’è qualcosa
a proposito di quella connessione tu
sanno che sono davvero in grado di arrivare al
cuore di ciò che sta accadendo dentro e
siamo lì con loro che condividono il loro
storia e semplicemente aspettando qualunque cosa
si avvicina ed è in quello spazio che
le cose veramente buone succedono così mie sorelle
e io abbiamo fatto un gioco di ruolo in realtà siamo
facendo come un servizio fotografico e così è
una foto di noi e ho pensato di sapere
prendiamo qualcuno per prenderne qualcuno
immagini che si sa di che pasta è venuto in su per
noi per sì sono il più giovane di noi
sorelle e quello sono io dietro e
sai che le mie sorelle maggiori erano nel
davanti e questo è solo un po ‘come è
è sempre stato ed è bello che abbiamo riso e
Penso che forse qualcuno potrebbe aver pianto
forse io
[Risata]
quindi un’altra storia perché sto finendo
Adesso questo abbiamo avuto un cliente che era
lavorando per rimanere sobrio era in un
impianto di trattamento stazionario e venuto a
ci vediamo una volta a settimana per la terapia e noi
ha fatto questa sessione in cui ho dimenticato di portare
ma abbiamo avuto una piccola padella di alimentazione che abbiamo inserito
grano in esso e che la rappresentava
vulnerabilità
le loro vulnerabilità bene ha detto il mio
la più grande vulnerabilità stava semplicemente rimanendo
sobria la sua sobrietà così abbiamo messo il
la sobrietà nell’arena e lei aveva
questi due cavalli per cercare di tenerlo lontano
da e quei cavalli la rappresentavano
problemi che erano la sua dipendenza in lei
rapporto con suo padre non lo fece
andare bene all’inizio perché i cavalli sono andati
sai che volevano il verde giusto e
Lei come si tolse lei era fuori di lì
e noi siamo solo tu che sai tenere uno spazio
le mie specialità equine stasera e poi um
un’altra volta abbiamo provato di nuovo lei ha preso
via di nuovo lei va questo è quello che ho sempre
Corro via, scappo quando mio padre
viene intorno a lui solo io torno a
usare è trigger e abbiamo fatto solo
ho sentito tutta la storia è stata fantastica
appena registrato di nuovo con lei e il
la terza volta ha inventato qualcosa
ha detto bene che l’ha fatto non ha nemmeno fatto
dillo che l’ha fatto, l’ ha presa lei
la sobrietà e tu vedi che è come ho capito
questo e abbiamo il permesso a proposito
per raccontare la storia e usare l’immagine
e lei è stata in grado di mantenere la sua dipendenza
e suo padre di distanza e così si parla
sul rendere qualcosa di più tangibile
tangibile quindi sono curioso di sapere cosa potresti
vedere in questa immagine nel mondo di
psicologia è fondamentale per dimostrare
i modelli di terapia come equino
psicoterapia assistita sono dimostrato di essere
convalidato e affidabile e ci sono
i critici là fuori che potrebbero dire di sì
questo funziona davvero e lo otteniamo in effetti
abbiamo bisogno di più ricerca e così abbiamo
ci stiamo impegnando per prenderci cura di
quello e lavoriamo su quel problema che abbiamo
creato l’ interazione animale umano
scala e anche un record di metafora e
questi sono strumenti che i nostri clienti
utilizzano effettivamente li compilare e
dà loro un feedback su cosa è
accade nelle sessioni e dà
noi feedback in modo che possiamo a nostra volta dare
quello ai finanziatori
e si sa che le altre parti interessate
potrebbe essere interessato all’uso dell’equide
psicoterapia assistita quindi in chiusura
di nuovo i cavalli sono veramente onesti e presenti
e se possiamo considerarli come modelli di
comportamento anche noi possiamo essere più onesti
e presente e quando siamo veramente onesti
e presente possiamo diventare i migliori
versione di noi stessi grazie
[Applausi]
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